我叫小明，今年28岁，生活在广州。我的故事开始于一个月前，那天我和一位女士发生了关系，虽然我们都使用了安全套，但我还是感到非常担忧。因为我知道，安全套并不能百分之百地防止性传播疾病的风险。

11天后，我开始出现了一些症状，包括慢性咽炎和舌头上长出小红点。我去看了医生，做了一系列检查，包括血常规和抗体检测。结果显示，我的抗体检测结果为阴性，医生告诉我基本上没有问题。但我仍然很焦虑，总是担心自己可能已经感染了艾滋病毒。

在接下来的几天里，我又出现了一些新的症状，例如发热、手心出汗和腹泻。这些症状让我更加恐慌，我开始频繁地测量自己的体温，并且每天都在网上搜索相关的信息。然而，医生告诉我，这些症状并不一定意味着我感染了艾滋病毒，可能只是普通的感冒或其他疾病引起的。

为了进一步确认自己的健康状况，我决定使用唾液试纸进行自我检测。第一次测试结果显示为阳性，这让我非常震惊和害怕。第二次测试结果也显示为阳性，尽管我知道唾液试纸的准确性可能不如血液检测，但我还是无法控制自己的恐惧和焦虑。

我再次去看医生，向他展示了我的测试结果。医生告诉我，唾液试纸的假阳性率很高，我的血液检测结果为阴性，说明我没有感染艾滋病毒。他建议我放松心态，不要过度担忧，并且在必要时可以使用更准确的四代试纸进行检测。

我听从了医生的建议，决定在一周后再次进行血液检测。结果显示，我的抗体检测结果仍然为阴性，医生再次确认我没有感染艾滋病毒。这次的检测结果让我终于松了一口气，开始逐渐恢复正常的生活和工作。

回顾这段经历，我深刻地体会到，面对健康问题时，我们需要保持理智和冷静，不能被恐惧和焦虑所控制。同时，我也感谢医生和京东互联网医院的专业服务，他们为我提供了及时和有效的帮助，让我能够顺利度过这段困难的时期。

如果你也遇到了类似的问题，我的建议是：首先，保持冷静和理智；其次，寻求专业的医疗帮助；最后，相信科学，相信医生，相信自己。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！