夜幕降临，城市的灯光开始闪烁，然而，对于小李来说，这个美丽的景象却变成了一个噩梦。每当太阳下山，他的视力就会变得模糊不清，仿佛世界被蒙上了一层雾气。这种情况已经持续了几个月，令他感到越来越焦虑和困扰。

小李是一名年轻的程序员，长时间盯着电脑屏幕是他的日常工作。起初，他以为自己的眼睛只是因为用眼过度而疲劳，于是尝试了各种方法来缓解症状：休息、按摩、甚至是使用眼罩。但是，情况并没有改善，反而越来越严重。他的同事们开始注意到他的问题，建议他去看医生。

在一家医院的眼科门诊，小李遇到了医生张。医生张是一位经验丰富的眼科专家，听完小李的描述后，立即意识到这可能不仅仅是眼疲劳的问题。医生张详细询问了小李的生活习惯、工作环境和家族病史，并进行了一系列的眼部检查。

检查结果显示，小李的视网膜中有一种叫做视紫质的物质含量偏低，这是夜盲症的典型表现。医生张解释说，视紫质是视网膜中的一种色素，能够帮助我们在低光环境下看清物体。小李的夜盲症可能是由于长期缺乏维生素A和其他营养素导致的。

医生张建议小李改变他的生活方式，增加户外活动时间，多吃富含维生素A的食物，如胡萝卜、南瓜和菠菜等。同时，医生张还推荐了一款洗眼液，帮助小李缓解眼部不适。小李按照医生的建议进行了调整，并开始使用洗眼液。

几个月后，小李的夜盲症有了明显的改善。他的视力在晚上也变得清晰起来，世界再次变得美丽而明亮。他感激医生张的帮助，并决定将自己的经历分享给更多的人，希望能帮助那些正在经历类似问题的人们。

“健康无小事，京东互联网医院很靠谱！”小李在社交媒体上写道，“如果你也有类似的经历，不要犹豫，及时就医吧！”