我从未想过，我的第一次同房经历会如此痛苦。那个晚上，我的心跳加速，手心冒汗，仿佛整个世界都在等待这一刻的到来。然而，当一切结束后，我却发现自己躺在血泊中，舟状窝破裂了。

这并不是一个孤立的事件。接下来的几个月里，每次同房后，我都会经历同样的痛苦。起初，我以为是因为我太紧张，太不熟悉这个过程。但随着时间的推移，我开始怀疑是否有其他原因。

我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院，我联系到了董医生。他的专业知识和温暖的态度让我感到安心。我向他描述了我的症状，他建议我休息一段时间，修复好点再说。

“这可能是物理性损伤。”董医生解释道，“如果你同房的频率不高，可能是因为你的身体还不够适应这种刺激。”

我告诉他我一个月同房一次左右，董医生建议我让爱人湿润了再进去，以减少摩擦和损伤。他还问我是否有痒或异常分泌物，但我都否认了。

“那就是太嫩，用力后损伤而已。”董医生安慰我，“没事，不要多想。”

他的话让我放心了许多。虽然我仍然会在同房后感到疼痛，但我知道这只是暂时的。董医生还建议我使用一些润滑剂，以减少摩擦和损伤。

现在，我已经学会了如何更好地照顾自己。每次同房前，我都会确保自己和我的伴侣都做好了充分的准备。虽然我仍然会偶尔经历一些不适，但我知道这只是成长的一部分。

如果你也遇到了类似的问题，不要害怕寻求帮助。京东互联网医院是一个非常好的资源，可以为你提供专业的医疗咨询服务。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。