肾虚怎么吃枸杞？

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中医养生之道

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我从小就体弱多病，经常感冒发烧，父母带我四处求医问药，但效果总是不尽如人意。长大后，我的身体状况并没有好转，反而因为工作压力大、生活不规律等原因，开始出现了肾虚的症状。每天早上起床，总是感到腰酸背痛，精神状态也很差，整个人都像被抽干了精力一样。

有一天，我在网上看到有人说枸杞可以补肾，于是就去超市买了一包。回到家后，我按照包装上的说明，每天吃七八粒，坚持了一个月左右。刚开始的时候，我并没有感觉到什么变化，但慢慢地，我的精神状态开始好转，腰酸背痛的症状也减轻了很多。

我很高兴自己的身体状况有所改善，于是就去找医生咨询，想知道枸杞的具体功效和使用方法。医生告诉我，枸杞确实有滋补肝肾的作用，适合肾虚的人食用。同时，医生还建议我可以配合西洋参泡水调理，两者一起使用可以有益气养阴的功效，缓解疲劳。

我按照医生的建议，开始每天早上喝一杯西洋参枸杞茶。几个月下来，我的身体状况有了明显的改善，不再像以前那样容易疲劳，精神状态也变得更加稳定。同时，我的眼睛也变得不那么干涩了，可能是因为我还在医生的建议下，开始每天晚上用菊花决明子泡脚，帮助清肝明目。

现在，我已经完全摆脱了肾虚的困扰，整个人都充满了活力和自信。每当我想起那段艰难的时期，总是感慨万千。幸好我及时采取了正确的治疗方法，否则不知道会变成什么样子。所以，我想对所有肾虚的朋友说，千万不要忽视自己的身体，及时寻求专业的医疗帮助，相信你也可以像我一样，重新拥有健康和快乐的生活。

如果你也有类似的问题，欢迎来京东互联网医院咨询专业的医生，获取最适合你的治疗方案。记住，健康无小事，及时就医是最重要的！

肾虚调理指南常见症状肾虚是中医常见的病症，主要表现为腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠健忘等症状，多见于长期过度劳累、情绪波动大或年老体弱的人群。推荐科室中医科或内科调理要点 1. 每日食用7-8粒枸杞，具有滋补肝肾的作用。 2. 工作压力大、容易疲劳的人可以配合西洋参泡水调理，具有益气养阴的功效。 3. 如果出现眼干眼涩的症状，可以配合菊花决明子进行调理。 4. 保持良好的生活习惯，避免过度劳累和情绪波动大。 5. 在医生的指导下，适当服用中药进行调理和治疗。

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文章双耳前后按压疼痛，已经好几年了，怎么办？

我从小就对自己的耳朵格外敏感。每当我按压耳朵周围的皮肤，总会感到一阵钻心的疼痛。这种感觉就像有人用针在我的耳朵上轻轻刺了一下，虽然不至于让我痛苦难耐，但却总是让我感到不适。随着时间的推移，这种疼痛感变得越来越明显，甚至在我不按压耳朵时也会偶尔出现。起初，我并没有太在意，认为这只是我耳朵的一种特殊反应。然而，随着岁月的流逝，这种疼痛感开始影响我的日常生活。我记得有一次，我正在上课，突然耳朵周围的皮肤开始疼痛。我试图用手指按压缓解疼痛，但这只让情况变得更糟。我的耳朵开始发热，疼痛感也变得更加剧烈。老师注意到了我的不适，问我是否需要去看医生。我当时并没有太在意，认为这只是暂时的不适，过一会儿就会好转。然而，事实证明我错了。这种疼痛感并没有消失，反而变得越来越频繁，越来越强烈。我开始寻求医生的帮助。第一次去看医生时，医生问了我很多问题，包括疼痛的位置、频率和强度等。然后，他进行了一系列检查，包括听力测试和耳朵内部的检查。最后，他告诉我可能是中耳炎、耳廓软骨膜炎或外耳道疖肿引起的。医生开了一些药物给我，包括头孢克肟分散片和蒲地兰口服液，并告诉我如何正确服用这些药物。我按照医生的指示服用药物，希望能够缓解疼痛感。然而，几天过去了，我的耳朵仍然很疼。于是我再次去看医生，告诉他我的情况。医生重新检查了我的耳朵，并告诉我可能需要更换药物或者进行其他治疗方法。我们讨论了各种选项，包括手术和物理治疗等。最终，我们决定先尝试更换药物，看看是否能够有效缓解疼痛感。新的药物似乎起到了作用。我的耳朵不再那么疼了，虽然偶尔还会有轻微的不适感，但总体来说已经好了很多。医生告诉我，我的耳朵问题可能与肾虚有关，并建议我尝试一些中药方剂来调理身体。虽然我对中药并不太了解，但我还是决定试一试。毕竟，任何能够帮助我缓解疼痛的方法都值得一试。现在，我的耳朵已经基本恢复正常了。虽然偶尔还会有轻微的不适感，但总体来说已经好了很多。这个经历让我意识到，健康无小事，任何不适都应该及时就医。同时，我也学到了如何更好地照顾自己的耳朵，避免再次出现类似的问题。感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我走出了困境。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！

中医养生之道

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文章 29岁还能长高吗？医生建议拍片检查骨骺闭合情况

29岁的李明（化名）总是被身边的朋友和家人调侃，称他为“小个子”。这让他感到非常自卑，尤其是在恋爱和工作中。李明开始四处寻找长高的方法，尝试了各种各样的偏方和保健品，但都没有效果。最终，他决定向京东互联网医院的在线医生求助。李明在网上搜索“肾虚能治好吗 30岁”，希望能找到一些关于肾虚和身高的信息。他的搜索结果引导他来到了京东互联网医院的平台。李明选择了一位经验丰富的医生进行在线咨询。 “您好，我是医生张医生，很高兴由我为您提供咨询服务。”张医生热情地打招呼。李明有些紧张，但还是详细地描述了自己的情况和疑虑。张医生耐心地听完后，问道：“你多大了？” “快29了。”李明回答。张医生点了点头，继续问：“你想知道还能不能长高？” 李明的眼睛亮了起来，期待地等待着医生的回答。张医生解释说：“一般来说，骨骺闭合了就不能再长高了。”李明的脸色有些失望，但他还是想确认一下，于是问道：“不可以了是吗？” 张医生建议李明拍个片子，检查一下骨骺是否已经闭合。李明听从了医生的建议，去医院做了检查。结果显示，李明的骨骺已经完全闭合，意味着他已经达到了生长的极限。李明虽然有些失望，但他也明白了自己的身体状况。张医生安慰他说：“身高并不是衡量一个人价值的标准。重要的是你要保持健康的生活方式，多运动，多吃营养丰富的食物。” 李明感激地向张医生道谢，并表示会按照医生的建议去做。从此以后，李明开始注重自己的健康，定期锻炼，合理饮食。虽然他不能再长高了，但他变得更加自信和健康。李明的经历告诉我们，健康比身高更重要。无论你是高是矮，只要你保持良好的生活习惯和积极的心态，你就能过上幸福的生活。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！”

健康解码专家

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文章泡酒治疗补肾气，医生说可以加海马但不需要杨梅

我从小就体弱多病，尤其是肾虚问题一直困扰着我。听说泡酒可以治疗补肾气，于是我开始了自己的探索之旅。起初，我只是在网上搜索各种长尾词，寻找治疗肾虚的药酒配方。经过一番筛选，我终于找到了一个看起来不错的配方：枸杞、淫羊藿、巴戟天、肉苁蓉、菟丝子、当归、熟地黄、山茱萸、五味子、远志、石菖蒲、甘草、黄精、白术、茯苓、人参、鹿茸、海马、杨梅等等。看起来很专业，很有道理。然而，作为一个谨慎的人，我还是想先咨询一下医生的意见。于是，我来到了京东互联网医院，找到了医生**。他很耐心地听完了我的问题，然后告诉我这个药方的配伍确实有补肾气、温肾阳的作用。但是，他也提醒我，如果担心药材质量，可以把具体的药方记下来，到当地的中药门诊购买。这个建议让我感到很安心。我又问医生是否可以加海马，医生说可以。然后我问能不能和杨梅一起泡，医生说不需要加杨梅的。可是我这酒里面已经有杨梅了，医生还是不建议和杨梅一起泡。最后，医生告诉我20斤酒足够了，其他的不需要再加什么了。从专业角度来说，医生认为加海马就足够了，别的再加什么反而可能会有副作用。我按照医生的建议，开始了我的泡酒之旅。每天晚上，我都会喝一小杯，感觉身体逐渐有了变化。虽然我不能确定这完全是因为泡酒的功效，但至少我没有出现任何副作用。现在，我已经坚持了几个月，感觉整个人都精神了许多。当然，除了泡酒外，我也注意了日常的饮食和锻炼，保持良好的生活习惯。回想起来，如果没有医生的指导，我可能会盲目地加各种药材，甚至可能会出现不良反应。所以，我想说，健康无小事，遇到问题及时就医，听从专业人士的建议，才是最明智的选择。同时，我也要感谢京东互联网医院，感谢医生**的耐心解答和专业指导。希望大家也能像我一样，重视自己的健康，珍惜生命中的每一天。

病友互助家园

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文章大便出血，可能是痔疮？如何治疗？

我从小就有便秘的毛病，小时候父母总是催促我多喝水、多吃蔬菜，但我总是抵触。长大后，工作压力大，生活节奏快，饮食不规律，久坐不动，我的便秘问题愈演愈烈。有一天，我在上厕所时发现大便出血，鲜红色的血液让我吓了一跳。我赶紧上网搜索，发现可能是痔疮引起的。心中既紧张又害怕，我决定去京东互联网医院咨询医生。我选择了图文问诊，医生很快回复了我。我们开始了对话，医生问我大便出血的情况，是否是鲜血，是否有肉球脱出等问题。我一一回答，医生根据我的描述初步判断可能是内痔出血。医生建议我平时保持良好的饮食习惯，禁忌辛辣刺激食物，多喝水，多吃水果蔬菜，保持大便通畅。同时，医生还推荐了几种药物和坐浴的方法来缓解症状。我按照医生的建议去做，改变了自己的生活方式和饮食习惯。每天早晚两次熏洗坐浴，口服麻仁滋脾丸和通便灵胶囊，外用马应龙痔疮膏。同时，我也开始做缩肛运动，每日三次，每次30下。医生还建议我多喝白萝卜汤，多吃蔬菜、香蕉、红薯和蜂蜜，保持每天定时大便，不要吃辛辣的食物。这些方法都很有效，我的便秘问题得到了明显改善，大便出血的症状也逐渐消失了。在这个过程中，我也意识到自己的生活方式和饮食习惯需要改变。以前总是吃快餐、零食，很少运动，导致胃肠蠕动慢，容易便秘。现在我开始注意饮食，多吃清淡易消化的食物，少吃油腻辛辣的食物。同时，我也开始每天快走，保持身体活动，促进胃肠蠕动。这些改变不仅改善了我的便秘问题，也让我整个人感觉更健康、更有活力了。我很感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业建议和耐心指导。他们让我明白了健康无小事，遇到问题及时就医是多么重要。现在我也会定期去医院做体检，关注自己的健康状况。希望大家也能注意身体，遇到问题及时就医哦！

癌症防治先锋

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文章 65岁高血糖、无力、出汗的老人可以吃冬虫夏草吗？

我记得那天，母亲的脸色异常苍白，额头上布满了细密的汗珠。她的手在颤抖，仿佛随时都会倒下。作为一个孝顺的女儿，我心急如焚，立即带她去看医生。经过一系列检查，医生告诉我们，母亲的血糖偏高，体内湿热肾虚，需要及时治疗。在医生的建议下，我们开始了漫长的治疗之旅。每天早晨，我都会给母亲冲一杯冬虫夏草，希望它能帮助她恢复健康。起初，母亲对这种中药持怀疑态度，但我坚持让她尝试。慢慢地，她开始接受这种治疗方式，并且逐渐感觉到自己的身体在好转。除了服用冬虫夏草外，医生还建议我们控制甜食的摄入，并加强锻炼身体。我们开始每天早晨一起散步，享受清新的空气和美丽的风景。母亲的精神状态也在逐渐改善，她不再像以前那样无精打采，而是变得更加积极向上。然而，治疗过程并非一帆风顺。有时候，母亲的血糖会突然升高，引发一系列不适症状。我们曾经一度感到绝望，认为自己无法战胜这个病魔。但是，医生和我们一起分析原因，调整治疗方案，最终找到了有效的解决方法。现在，母亲的身体已经基本恢复正常。每当我看到她笑容满面地和邻居们聊天，或者在花园里种植各种植物时，我都感到无比欣慰。我们深知，健康是最宝贵的财富，需要我们用心呵护和维护。如果你也面临类似的问题，不妨尝试一下冬虫夏草吧。当然，在使用任何药物之前，一定要咨询专业医生的意见。同时，合理的饮食和适量的运动也是保持健康的重要因素。让我们一起关注健康，珍爱生命。

跨界医疗探索者

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杨红艳

副主任医师

中医内科

三甲

中国中医科学院广安门医院保定医院

虚劳(220例) 肾虚症(195例)

专业擅长：擅长脾虚湿蕴，肥胖、口臭、便秘、泄泻、胃痛、痞满、呕吐、噎嗝、呃逆、腹痛、失眠、多梦、焦虑、抑郁、心悸、胸痹、心慌、憋闷、气短、胸痛、头晕、头疼、眩晕、汗症、多汗、自汗、盗汗、脱发、白发、乏力、虚劳、腰疼、痛经、耳鸣、耳聋、阳痿、早泄、遗精、少弱精、亚健康、高血压、心脏病、冠心病、糖尿病、老年病、内分泌失调、月经不调、更年期综合征等中医慢病调理治疗。

好评率：99% 接诊量：26886

马振兴

主治医师

中医内科

三甲

中国中医科学院广安门医院保定医院

湿气重(291例) 乏力(271例)

专业擅长：脾虚证，湿气重，多汗，肥胖，祛湿，胃病，反酸，烧心，打嗝，胃胀，腹胀，肝功能异常，头晕头痛，口臭，痛风，早泄阳痿及内科常见病

好评率：99% 接诊量：12275

李星锐

主任医师

中医内科

三甲

河南省中医药研究院附属医院

脾虚(13例) 肾虚症(11例)

专业擅长：中医及中西医结合诊治：阳萎和勃起功能障碍、性功能障碍、中途疲软、勃起不坚、早泄、少弱精子症、急、慢前列腺炎等疾病；尿路感染、尿路结石等泌尿系疾病；湿热，脾虚，气血两虚，脾胃虚寒，肝气郁滞！

好评率：100% 接诊量：850

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