我叫小明，今年17岁。最近我发现自己手淫过度，导致性功能下降，甚至在和女朋友亲热时也无法勃起。这种情况让我非常焦虑和困扰。我开始在网上搜索相关信息，看到有人说可以吃西地那非来解决问题。于是，我来到了京东互联网医院，希望能得到专业的医生建议。

医生听完我的情况后，首先安慰我说不用太担心，年轻人手淫过度是很常见的问题。然后，他详细地解释了西地那非的使用方法和副作用，并告诉我在没有同房需求的情况下，不需要服用西地那非。医生还建议我控制手淫的频率，增加体育锻炼，多吃一些有营养且补肾的食物，如牛奶、鸡蛋、牛肉、羊肉、鱼、虾、海带、秋葵、鱿鱼、核桃、黑芝麻、黑豆、黑米和枸杞等。

我问医生是否需要服用六味地黄丸来补肾，医生说不需要。医生还告诉我，西地那非是成年人吃的，未成年人不需要服用。即使在同房时，也不建议服用西地那非，因为它可能会有头晕、头痛、心慌等副作用。医生强调，未成年人不应该有性生活，应该专注于学习和成长。

我向医生表达了我的担忧，担心自己的性功能无法恢复。医生告诉我，只要我戒除手淫，保持健康的生活方式，性功能是可以慢慢恢复的。医生还教我了一些锻炼方法，如提肛运动和蹲起运动，帮助我提高性功能。

最后，医生提醒我，如果在小便后仍然有前列腺液流出，可能是前列腺炎的症状，建议我去医院检查一下前列腺液，排除炎症的可能性。医生还鼓励我说，前列腺液的流出是正常现象，不必过于担心，可以通过改变生活习惯来改善。

通过这次咨询，我学到了很多关于性健康的知识，也明白了如何正确地对待自己的身体。感谢京东互联网医院的医生给我提供了专业的建议和指导。我会认真遵循医生的建议，改变不良的生活习惯，保持健康的生活方式，期待自己的性功能能够恢复正常。同时，我也希望更多的人能够关注自己的性健康，及时寻求专业的医疗帮助。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！