我记得那天晚上，刚吃完晚饭，准备回房间休息，突然间就感觉乳房发麻，接着全身就开始发冷，出了一身的汗。虽然我知道这是哺乳期的正常现象，但当时的我真的很害怕，担心自己是不是生病了。

我赶紧联系了京东互联网医院的王医生，向他描述了我的症状。王医生非常耐心地听完了我的描述后，首先问了我体温是否正常。我告诉他体温正常，但就是全身发冷出汗。他又问了我乳房表面是否有红肿，我说没有，只是有点肿。王医生告诉我，考虑到我剖腹产的历史和目前的症状，可能是乳腺炎引起的。

王医生建议我勤测体温，并且局部热敷，注意清淡饮食，多吃新鲜水果蔬菜，多喝水，稀释奶液，不能吃辛辣和油腻的食物，注意不要挤压乳房。尽量保持乳房空虚，避免乳汁淤积。同时，他也提醒我，如果存在发热，可以口服抗生素治疗，一旦乳房红肿痛加重，或者高热不退，需要到医院普外科或乳腺外科就诊，查彩超及血常规检查。

我按照王医生的建议去做，使用挤奶器帮助我把奶挤出来，避免乳汁淤积。同时，我也注意了自己的饮食和休息，多喝水，多吃新鲜水果蔬菜，避免辛辣和油腻的食物。经过一段时间的治疗和调理，我的症状逐渐缓解了。

在这个过程中，我也学到了很多关于哺乳期的知识。比如，如何正确地哺乳，如何避免乳腺炎的发生等等。这些知识不仅对我自己有帮助，也可以分享给其他正在哺乳期的妈妈们。

总的来说，京东互联网医院的服务真的很好，医生们都非常专业和耐心。他们不仅解决了我的问题，还教会了我很多有用的知识。作为一名新手妈妈，我真的很感激他们的帮助和支持。

如果你也在哺乳期遇到了类似的问题，不妨试试京东互联网医院的服务吧！他们一定会给你最专业的建议和帮助。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。祝大家都能健康快乐地度过哺乳期！