我从小就知道自己和别人不太一样。每次换内裤，总能看到那两个小小的“豆豆”在阴道外口两侧，像是在向外探索世界。起初，我并没有太在意，直到它们开始影响我的日常生活。

那天，我穿了一条新买的紧身裤，走在路上，感觉到一阵阵的不适。内裤和小阴唇摩擦，产生了难以忍受的疼痛和不适感。我尝试调整内裤的位置，但无济于事。从那以后，我开始注意到这个问题，尤其是在月经期间，情况更糟。

我向朋友们寻求帮助，希望能找到解决方案。然而，他们的回答让我更加困惑。他们都说自己的小阴唇没有像我这样突出，甚至有些人表示从未注意过这个部位。我开始怀疑自己是否有某种疾病，或者是生理结构异常。

在网上搜索后，我发现了“阴道外口外翻”的概念。看起来这就是我的问题所在。然而，更多的疑问随之而来：为什么我会有这种情况？它是否正常？我该怎么办？

我决定去看医生，希望能找到答案。医生很友善，听完我的描述后，告诉我这是正常的生理结构，很多女性都有小阴唇突出的情况。虽然这让我松了一口气，但我仍然感到不舒服。医生建议我穿棉质、宽松的内裤，并到医院妇科门诊进行详细检查。

我按照医生的建议去做了。穿上新内裤后，摩擦的感觉减轻了许多。同时，我也去了医院，接受了妇科医生的检查。医生告诉我，我的小阴唇结构完全正常，问题可能出在内裤的选择上。她还建议我可以尝试一些中医调理方法，例如肾虚调理，来改善整体的身体状况。

现在，我已经学会了如何更好地照顾自己。每天，我都会选择合适的内裤，避免不必要的摩擦。同时，我也开始关注自己的饮食和生活习惯，希望通过中医调理来提高身体的抵抗力。虽然阴道外口外翻的问题并没有完全消失，但我已经不再感到那么焦虑和困扰了。

如果你也遇到了类似的问题，不要害怕或羞愧。记住，寻求专业的医疗帮助是最重要的。同时，也要学会爱护自己，关注自己的身体和情感需求。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！