我记得那天，女朋友小雨突然抱怨说胸部不舒服，感觉像被什么东西压住了一样。我一听，心就揪了起来，赶紧让她去医院检查。小雨平时很少生病，连感冒都很少，突然出现这种情况，我不禁担心起来。

我们来到了京东互联网医院，挂了妇科。医生问了小雨一些问题，包括月经周期、是否有乳腺疾病家族史等。小雨说她月经前一周左右就会开始出现胸部肿胀不适的症状，医生听完后说这很正常，是因为孕激素升高引起的。

我和小雨都松了一口气，但小雨还是想知道有没有什么方法可以调理。医生说正常的生理现象不需要调理，生理性的痛经是个人体质的问题，建议小雨可以局部热敷，平常不要喝冰冷的饮食，如果实在疼痛就只能吃药了。医生还提醒我们，经前乳房胀痛是正常表现，如果实在很痛，可以检查一下乳房看看有没有乳腺增生。

小雨听完后，决定去乳腺外科做个检查。医生说这是乳腺外科的问题，需要去专科医院看。我们感谢医生的建议，决定去专科医院做进一步的检查。

在等待检查结果的过程中，小雨问我有没有什么方法可以预防乳腺增生。我告诉她，保持良好的生活习惯，定期做乳腺检查，避免长时间使用含有雌激素的化妆品和药物，这些都可以帮助预防乳腺增生。小雨听完后，点了点头，表示会注意的。

最终，检查结果显示小雨的乳房没有问题，医生说是正常的生理现象。我们都松了一口气，感谢京东互联网医院的医生给我们提供了专业的建议和帮助。从那以后，小雨每次月经前都会注意自己的饮食和生活习惯，避免出现不适的症状。我们也会定期去医院做检查，确保身体健康。

这次经历让我意识到，健康无小事，及时就医非常重要。京东互联网医院的医生们非常专业，给我们提供了很大的帮助。希望大家也能注意自己的身体，遇到问题及时就医哦！