我从小就是一个规律的人，包括我的月经。每个月的那几天，我都能准确预测到它的到来。然而，去年开始，我的月经变得不再可靠。有时候它会提前，有时候又会推迟，甚至有时候会消失几个月。这种不确定性让我感到非常焦虑和困扰。

我开始寻求医生的帮助。第一次去看医生时，我被告知可能是因为肾虚引起的月经不调。医生给我开了一些中药，并建议我多休息，少熬夜。然而，吃了一个月的药后，我的月经还是没有恢复正常。

我又去看了另一位医生，这次她建议我做彩超检查，看看子宫内膜的厚度。结果显示我的内膜增生到了10毫米以上，医生说这是月经推迟的主要原因。她给我开了黄体酮，告诉我如果内膜厚度合适，吃这个药就能让月经来。

我按照医生的指示吃了黄体酮，果然在一个月后，我的月经来了。然而，停药后，我的月经又开始不规律了。我感到非常沮丧和无助，为什么我的身体总是这样反复无常？

我决定再次寻求医生的帮助。这次我选择了京东互联网医院，通过图文问诊与医生交流。医生问了我很多问题，包括我的月经周期、是否有性生活、是否怀孕等等。最后，医生建议我再次做彩超检查，并排除多囊卵巢的可能性。

我按照医生的建议去做了检查，结果显示我没有多囊卵巢。医生告诉我，我的月经不调可能是由于生活习惯不良引起的，例如经常熬夜、睡眠不足等。医生建议我尽量少熬夜，保持良好的生活习惯，并开了一些短效避孕药来调理我的月经周期。

我开始按照医生的建议生活，尽量早睡早起，避免熬夜。同时，我也开始吃医生开的药。几个月后，我的月经终于恢复了正常。我感到非常高兴和放心，感谢京东互联网医院的医生帮助我找到了问题的根源，并提供了有效的解决方案。

现在，我已经学会了如何照顾自己的身体，保持健康的生活习惯。同时，我也明白了，遇到健康问题时，及时寻求专业医生的帮助是非常重要的。京东互联网医院的在线问诊服务真的很方便和靠谱，我会推荐给身边的朋友和家人。