我从小就知道自己体质不太好，总是容易上火，皮肤也很油腻，经常长痤疮。随着年龄的增长，这些问题变得越来越严重，尤其是失眠，几乎每晚都要翻来覆去好几个小时才能入睡。我的朋友们都说我看起来很疲惫，精神状态也不是很好。于是，我决定去看医生，希望能找到解决办法。

我选择了京东互联网医院，因为我听说他们的医生都很专业，而且可以在线咨询，非常方便。我在网上填写了问诊表，详细描述了自己的症状和体质。没过多久，医生就回复了我，问我一些问题，了解我的病情。

医生告诉我，我属于湿热体质，需要调理身体，改善生活习惯。他建议我服用龙胆泻肝丸，这是一种中成药，可以清热解毒，利湿退黄。同时，他也提醒我要注意饮食，少吃辛辣、油腻的食物，多吃蔬菜水果，保持良好的作息习惯。

我按照医生的建议，开始服用龙胆泻肝丸，并且改变了自己的生活方式。几个星期后，我发现自己的皮肤不再那么油腻了，痤疮也减少了很多。最重要的是，我可以安心入睡了，整个人都感觉轻松多了。

我非常感谢京东互联网医院的医生，他们不仅提供了专业的医疗服务，还教会了我如何改善自己的生活习惯。现在，我已经完全恢复了健康，感觉自己像换了一个人一样。如果你也遇到了类似的问题，我强烈推荐你去京东互联网医院咨询医生，他们会给你最好的建议和治疗方案。

最后，我想说的是，健康无小事，遇到问题及时就医是非常重要的。同时，也要注意自己的生活习惯，保持良好的心态和作息规律。只有这样，我们才能拥有一个健康、快乐的生活。