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手脚心总是出汗,怎么办?

手脚心总是出汗,怎么办?

我从小就有一个奇怪的毛病:手心和脚心总是出汗。无论是夏天还是冬天,我的手脚心总是湿漉漉的,尤其是在晚上睡觉时,床单都会被我浸湿一大片。这种情况让我非常尴尬,甚至影响了我的社交生活。我曾经尝试过各种方法来解决这个问题,但都没有效果。直到有一天,我在网上搜索“肾虚遗精盗汗怎么调理最有效”,才发现自己可能是肾虚引起的多汗症状。

我决定去看医生,选择了京东互联网医院的中医科。医生问我手脚心出汗的情况有多久了,我告诉她大概有一两年了,但从未治疗过。医生又问我是白天出汗多还是晚上出汗多,我说晚上出汗多,白天相对少一些。医生让我拍一张舌苔照,告诉我这是中医辩证的重要部分。然后她问我平时是否容易上火,是否有口干口苦、口舌生疮、口黏口臭、小便黄等症状。我说小便黄喝水少的话会有,多喝水就没有,口黏口臭有一点点,不严重,其他的没有。医生又问我平时是否有怕冷、少腹寒凉、性欲减退、肢体寒凉、神疲乏力、大便稀溏、小便频、小便清长、夜尿多、尿后余沥不尽的情况。我说有点怕冷,不过不严重,肢体寒凉有的,尿后有点余沥不尽,其他没有。医生还问了我的大便情况和睡眠情况,我说大便还可以,一天一次左右,干稀都有;睡眠有点失眠,睡眠浅。医生说大致了解了我的情况,考虑我是寒热错杂,厥阴上热下寒的表现。我不太懂这个是什么意思,但医生说不太严重,对症治疗就可以的。

医生为我开了一个电子处方,告诉我服药期间尽量避免服用其它中药或中成药,忌生冷、水果、绿豆制品。同时,医生也建议我平时要注意清淡饮食,避免熬夜,保持情志舒畅。如在用药过程中出现不适,及时上线咨询,不适随诊。医生还提醒我,牡蛎散也是可以配合使用的。最后,医生祝我平安健康,一切顺利。

我按照医生的建议服药,注意饮食和作息,慢慢地发现自己的手脚心出汗情况有所改善。虽然还没有完全消失,但至少不再像以前那样严重了。我非常感谢京东互联网医院的医生,感谢他们的专业和耐心。现在,我可以更自信地面对生活,不再因为手脚心出汗而感到尴尬和困扰。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

手脚心多汗的中医调理 常见症状 手脚心多汗可能是由于寒热错杂、厥阴上热下寒引起的,常见于肾虚、心火旺盛、情绪波动大的人群,伴随症状可能包括口干口苦、口黏口臭、小便黄、怕冷、肢体寒凉、失眠等。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 中药调理:可选用中药颗粒剂,开水冲服,每日1剂,每日3次; 2. 饮食调理:避免生冷、水果、绿豆制品,保持清淡饮食; 3. 生活习惯:避免熬夜,保持情志舒畅; 4. 辅助治疗:牡蛎散也可以配合使用; 5. 定期复诊:在用药过程中如有不适,应及时上线咨询或就诊。
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