我从小就有一个习惯,喜欢咬东西。无论是笔帽、指甲还是口香糖,只要我一紧张或一无聊,就会不自觉地咬起来。妈妈总是说这会影响我的牙齿,但我从来没当回事。直到有一天,我的智齿发炎了,疼得我半边脑袋都要炸开了。
我记得那天晚上,我躺在床上,翻来覆去地睡不着。疼痛像一只无形的手,紧紧地攥住我的下颚,令我无法呼吸。第二天一早,我就拖着疲惫的身体去了医院。医生看了看我的牙齿,告诉我需要拔掉那颗发炎的智齿。我问他大概需要多少钱,他说要看智齿的位置和难度,价格从五六百元到一千多元不等。我心想,这也太贵了吧?但疼痛已经让我无法忍受了,只好咬牙同意了。
在等待手术的过程中,我开始回想起自己的生活。为什么我总是咬东西?是因为压力太大还是因为缺乏安全感?我不知道答案,但我知道我需要改变。手术后,我决定戒掉咬东西的习惯,开始关注自己的健康。每天早上,我都会刷牙、漱口,晚上也会用牙线清洁牙缝。虽然有时候还是会不自觉地咬东西,但我会及时制止自己,提醒自己要爱护自己的牙齿。
现在回想起来,那次智齿发炎虽然很痛苦,但也让我意识到了健康的重要性。我们总是忽视自己的身体,直到它出问题了才后悔莫及。所以,大家一定要注意自己的健康,遇到问题及时就医哦!
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