我还记得那天,产后12天的我,满脸焦虑地坐在电脑前,手指飞速地敲击着键盘,搜索着各种关于产后奶少的解决方法。我的宝宝已经12天了,但每次吸奶器吸出来的奶量只有40ml,远远不够他喝。更糟糕的是,我的乳房里还有结块,疼痛难忍。我感到非常绝望,仿佛世界都在和我作对。
在网上搜索了半天后,我终于找到了京东互联网医院的在线问诊服务。虽然我对这种线上看病的方式持怀疑态度,但我已经没有其他选择了。我点击了“开始咨询”,等待着医生的回复。
医生很快就回复了我,询问了我的产后时间、过敏史和基础疾病史等信息。我如实回答了她,并告诉她我已经尝试了多种方法来增加奶量,但都没有效果。医生安慰我说,产后奶少是正常现象,宝宝可能有些乳头错觉了,导致他不愿意吸吮母乳。她建议我在宝宝饿的时候先让他吸母乳,不足部分再用奶瓶,并且坚持让孩子频繁吸吮(24小时内至少10次),同时使用吸奶泵辅助手段,增加乳汁分泌。
医生还给了我一些其他的建议,包括哺乳前热敷乳房、多喝水、多吃流质的食物、以及避免饭前喝汤等。这些方法听起来都很简单,但我知道,执行起来并不容易。然而,我没有其他选择,只能试一试。
在接下来的几天里,我按照医生的建议去做。每天早上,我都会用热毛巾敷乳房,然后让宝宝吸吮母乳。虽然一开始他还是不太愿意,但我坚持不懈,终于他开始接受了。同时,我也开始注意自己的饮食,多喝水,多吃流质的食物,避免油腻的食物。这些改变虽然微小,但我能感觉到自己的身体正在发生变化。
慢慢地,我的奶量开始增加了。每次吸奶器吸出来的奶量都比之前多了一些。更重要的是,我的乳房里的结块也开始消失了。虽然过程中我遇到了很多困难和挫折,但我从未放弃。现在回想起来,那段时间真是我人生中最艰难的时刻之一,但也是最值得的时刻之一。
如果你也遇到了类似的问题,我想告诉你,千万不要放弃。寻求专业的医疗帮助,坚持不懈地执行医生的建议,相信自己,你一定可以度过难关。最后,我想说,京东互联网医院的在线问诊服务真的很棒,医生们都非常专业和耐心,值得信赖。
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