我从小就有抽烟的习惯，起初只是偶尔尝试，后来却越抽越多。直到有一天，我发现自己的嗓子开始不舒服，总感觉有东西堵在嗓子下面，非常难受。起初我并没有太在意，认为可能是因为最近工作压力大，休息不够所致。但是随着时间的推移，我的嗓子问题并没有得到缓解，反而越来越严重了。

我开始四处寻找解决方法，听说念慈庵对嗓子不适有很好的效果，于是就去药店买了一盒。然而，喝了几天后，我并没有感觉到明显的改善。于是，我决定去看医生，希望能找到更有效的治疗方法。

在京东互联网医院上，我找到了一个专门治疗咽喉问题的医生。医生详细询问了我的病情，并告诉我我的嗓子问题主要是由于吸烟刺激引起的。他建议我戒烟，并推荐了几种中成药，包括咽炎片和金嗓利咽丸，用于缓解我的症状。医生还强调了多喝水、注意休息和少吃辛辣刺激油腻食物的重要性。

我按照医生的建议开始服用药物，并且尽量减少吸烟的次数。虽然一开始很难戒掉这个习惯，但我知道这是为了自己的健康着想。随着时间的推移，我的嗓子问题逐渐得到改善，感觉嗓子下面不再有东西堵着了。

我非常感谢那位医生，他不仅给我提供了专业的医疗建议，还鼓励我改变不良的生活习惯。现在，我已经成功戒烟，并且嗓子也恢复了健康。这个经历让我深刻认识到，健康无小事，及时就医非常重要。同时，我也想提醒大家，吸烟对身体的危害是巨大的，希望大家都能远离烟草，保护自己的健康。

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