我记得那天晚上，我的心情像被打翻的五味瓶，各种滋味混杂在一起。刚刚结束的一场激情，转眼就变成了恐惧和焦虑。我和男朋友都没有做好防护措施，想到可能会有后果，我的心就像被一只无形的手紧紧攥住，无法呼吸。

我匆忙地打开手机，搜索“金毓婷避孕药怎么用？有长效的吗？”结果显示，京东互联网医院有在线医生可以咨询。我毫不犹豫地点击了进去，希望能找到解决方案。

医生很快就接入了我的咨询，自我介绍后便开始询问我的情况。我告诉她我刚刚有了性行为，担心会怀孕。医生安慰我说，紧急避孕药可以在72小时内服用，有效率很高。她还提醒我，紧急避孕药只对前一次房事有效，之后是没有避孕效果的。

我问医生有没有长效避孕的方法，医生告诉我，短效避孕药是更好的选择。比如优思明或优思悦，每天固定时间服用，连续吃7天以上就能起到避孕效果。唯一的麻烦是不能漏服，否则就会有怀孕的风险。医生还强调，长期的避孕药副作用大，不建议使用。

我决定选择短效避孕药，医生推荐了优思悦，并发了链接给我。服用方便，且副作用小，医生说。同时，医生也提醒我，使用前要确认无肝肾功异常，无药物过敏，无其他慢性病，并仔细阅读药品说明书中禁忌、注意事项等信息。

在医生的指导下，我开始了短效避孕药的使用。每天对时吃，28片吃完后接着吃下一盒。医生说，只要连续吃7天以上，且漏服时间不超过12小时，就能持续避孕。果然，28片吃完后，我基本上就来月经了，证明避孕药起到了作用。

这次经历让我深刻认识到，性行为需要负责任的态度。同时，我也感谢京东互联网医院的在线医生，提供了及时、专业的医疗咨询服务。现在，我已经成为了优思悦的忠实用户，希望我的经历能帮助到其他有同样困扰的人们。

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