我想报复他，但我知道这样不好

我和他是好朋友，甚至可以说是最好的朋友。我们一起玩耍，一起吃饭，甚至一起睡觉。然而，最近他有了新的女朋友，这让我感到非常痛苦和愤怒。我内心的克制让我很难受，总是想着要报复他，告诉那个女生事情的真相。

我知道这样的想法不仅不道德，而且也很危险。作为一名大学生，我应该有更高的道德标准和更成熟的处理方式。然而，我的情绪却总是控制不住，尤其是在晚上，我会想他好几个小时，无法入睡。

我曾经尝试和他绝交，但他有时候也会主动找我，让我没办法狠心和他断绝关系。这种不正当的关系已经损害了我的内心，我感到非常困扰和无助。

我知道我需要寻求专业的帮助，于是找到了京东互联网医院的医生。医生告诉我，我的抑郁情况并未达到抑郁症的程度，但我仍然需要认真对待我的情绪和行为。医生建议我进行一些测试，以更好地了解自己的心理状态，并提供了一些有效的应对策略。

我也开始反思自己的行为和想法，意识到报复并不能解决问题，反而可能会使情况变得更糟。我决定放下过去，向前看，寻找更好的未来。虽然这并不容易，但我相信只要我坚持下去，总有一天我会走出阴影，找到属于自己的幸福。

在这个过程中，我也学到了很多关于心理健康的知识和技巧。我希望通过我的经历，能够帮助更多的人认识到心理健康的重要性，并勇敢地面对和解决自己的问题。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！