我还记得那个夏天，来月经的疼痛像一把锐利的刀子，割裂着我的身体和心灵。作为一个23岁的女生，我总是试图用各种方法来缓解这种痛苦。布洛芬成为了我最常用的止疼药，但我开始担心它是否会对我的身体造成长期的伤害。

我决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。通过在线问诊，我向医生描述了我的症状和担忧。医生告诉我，布洛芬是一种止疼药，可能会引起胃肠道反应，但对肾脏和其他器官的影响并不大。听到这话，我松了一口气，但仍然想知道是否有其他方法可以缓解痛经。

医生建议我尝试一些药物调理，并推荐了多吃蔬菜和水果的健康生活方式。我也向医生提到了网上流传的红糖姜茶的功效，医生表示可以一试。夏天来月经，喝一杯温暖的姜茶红糖，感觉真的很舒服。

在医生的指导下，我开始尝试不同的方法来缓解痛经。除了药物和食物外，我还学会了如何通过深呼吸和放松来减轻疼痛。这些小技巧虽然简单，但却非常有效。

我很感激京东互联网医院的医生，他们不仅提供了专业的医疗建议，还让我意识到健康的重要性。现在，我已经不再依赖布洛芬来缓解痛经，而是通过更健康的方式来管理我的身体。夏天来月经时，我会喝一杯姜茶红糖，享受那份温暖和舒适。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！