我还记得那天，阳光透过窗户洒进房间，照亮了我疲惫的脸庞。产后三个月了，我的头发却像秋天的落叶一样，疯狂地掉落。每次梳头，心都在滴血。作为一个新手妈妈，我不仅要照顾宝宝，还要面对自己的身体变化。这种无助感让我感到窒息。

我开始四处寻找解决办法，翻阅各种育儿书籍和网络论坛。终于，在一个深夜，我找到了“生血宝”。这是一种传统中药，据说可以补气补血，改善产后体质。然而，作为一个哺乳期的妈妈，我不敢轻易尝试。于是，我决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。

在与医生的交流中，我了解到生血宝在哺乳期是可以食用的，不会影响宝宝的健康。医生还告诉我，我的脱发问题可能是由于维生素缺乏引起的，建议我服用21金维他。这个消息让我如释重负，终于有了一个可行的解决方案。

然而，我的疑问并没有完全消除。我曾经听说过，脱发可能是肾虚的表现。医生解释说，肾虚是中医的概念，西医并没有这个说法。但是，如果我坚持认为自己是肾虚，可以尝试服用六味地黄丸。医生还提醒我，哺乳期慎用药物，六味地黄丸也需要谨慎使用，虽然临床上没有报道对胎儿有影响，但仍需小心。

在医生的指导下，我开始了新的生活方式。除了服用21金维他外，我还尽量避免熬夜，多增加营养。慢慢地，我的头发开始恢复生机，掉发的现象也减少了。更重要的是，我重新找回了自信，能够更好地照顾宝宝和自己。

这次经历让我深刻理解了健康的重要性。作为一个新手妈妈，我不仅要关注宝宝的健康，也要关注自己的身体。京东互联网医院的医生给了我专业的建议和指导，让我在困惑中找到了方向。现在，我可以安心地哺乳宝宝，享受母爱的美好。

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