我从小就有一个习惯，喜欢用手指梳理头发。这个习惯在我十几岁时变成了一个问题。我的头皮开始长出小包，痒得难以忍受。每次我抓挠后，包就会变大，甚至有时会流出淡黄色的液体，或者是血液。这些包不固定地出现在我的头皮上，像是在跟我玩捉迷藏一样。

我尝试了各种方法来解决这个问题。从网上找来的偏方到药店里的各种洗发水，我都试过了。然而，所有的尝试都以失败告终。我的头皮依然长包，依然痒得难以忍受。直到有一天，我在网上搜索“肾虚脱发怎么治疗”，偶然发现了京东互联网医院。

我决定试一试。通过在线问诊，我遇到了我的医生。她问我这个问题已经持续多久了，什么感觉？我告诉她已经好几年了，睡眠不好的时候比较严重。医生让我发一张图片看下，我照做了。然后她问我头皮油吗？我回答是的，很油。医生说考虑脂溢性皮炎，并开始询问我的用药安全问题和身体状况。

医生给我开了一种特殊的洗发水，代替家里的洗头膏，2-3天一次，洗的时候按摩下头皮，清水冲洗干净，后面好点了一周洗一次。她还建议我饮食清淡不要熬夜。我问她是否有内服的药物推荐，医生暂不推荐口服。最后，她建议我先洗了看，观察效果如何。

我按照医生的建议使用了那个特殊的洗发水。刚开始几天，我的头皮依然痒得厉害，但我坚持使用。慢慢地，我的头皮开始好转。包变小了，痒的感觉也减轻了。现在，我的头皮已经基本恢复正常了。

我很感激京东互联网医院和我的医生。如果没有他们的帮助，我可能还在为这个问题苦恼。现在，我可以安心地梳理我的头发，不再担心头皮长包和痒的问题了。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！