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妊娠糖尿病晚上加餐喝牛奶安全吗?

妊娠糖尿病晚上加餐喝牛奶安全吗?

在一个普通的夜晚,32周的孕妇小李(化名)坐在客厅里,手里拿着一杯温热的牛奶,心中充满了疑惑和担忧。作为一名妊娠糖尿病患者,她对自己的饮食和生活习惯格外小心。最近,她听说晚上加餐喝牛奶可能会影响血糖控制,于是她决定向京东互联网医院的在线医生王医生(化名)寻求帮助。

小李打开手机,进入京东互联网医院的APP,选择了图文问诊功能。很快,王医生就接收到了她的请求。小李向王医生描述了自己的情况,包括血糖水平和孕周。王医生听完后,首先询问了小李的日常饮食情况和血糖控制情况。小李告诉他,自己的空腹血糖通常在5.4-6.0之间,偶尔会测量到6.0以上的值,但从未超过7.0。

王医生听完后,安慰小李说:“你的血糖控制得很好,晚上加餐喝牛奶是可以的。牛奶不含糖分,对血糖的影响很小。”小李松了一口气,但仍然有些担心:“那我应该什么时候喝呢?兑多少牛奶比较好?”王医生建议她可以在早上和晚上各加餐一次,每次兑三勺牛奶,水量保持在200毫升左右。小李听完后,心中的疑虑终于消散了。

在与王医生的交流中,小李不仅得到了专业的医疗建议,还感受到了医生的温暖和关怀。王医生不仅解答了她的问题,还鼓励她保持良好的心态,多吃一些营养丰富的食物,少吃多餐,以保证自己和胎儿的健康。小李深深地感激王医生,决定将这次经历分享给更多的孕妇朋友们。

“健康无小事,京东互联网医院很靠谱!”小李在社交媒体上写道,“如果你也遇到了类似的问题,不妨试试在线问诊,真的很方便!”

妊娠糖尿病晚上加餐指南 常见症状 妊娠糖尿病的常见症状包括多饮、多尿、口渴、视力模糊等,易感人群主要是孕妇,特别是孕32周以上的孕妇。 推荐科室 内分泌科或妇产科 调理要点 1. 合理饮食,控制碳水化合物的摄入,避免高糖食物; 2. 定期监测血糖,保持血糖在正常范围内; 3. 适当运动,帮助控制血糖; 4. 如果需要,可以在医生指导下使用胰岛素或其他降糖药物; 5. 晚上加餐可以选择低糖、低脂肪的食物,例如牛奶、全麦面包等,注意不要过量摄入热量。
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