我从小就有头疼的毛病，小时候妈妈总说我是因为学习太用功才会头疼。可现在我已经工作好几年了，头疼却依然如故。最近几天，头疼的频率和强度都明显增加了，甚至影响到了我的工作和生活。于是，我决定去看医生。

在京东互联网医院上，我找到了一个在线医生。我们通过文字聊天进行了初步的咨询。医生问我头疼的具体情况，包括疼痛的部位、持续时间、是否伴随其他症状等。我一一作答，医生听完后建议我先测量一下血压和体温，排除一些常见的疾病因素。

我按照医生的指示，先测量了血压，结果显示一切正常。接着，我又用水银体温计测量了腋下温度，同样没有发现异常。医生告诉我，如果头疼的原因不是血压或体温引起的，那么可能需要做进一步的检查，例如头部CT，以排除脑出血等严重疾病的可能性。

我听完医生的建议，心里不禁有些紧张。虽然我知道头疼可能只是因为工作压力大或者生活习惯不良引起的，但一想到可能需要做CT检查，还是有些担心。医生似乎看出了我的心思，安慰我说：“不要太担心，CT检查很常见，很多人都需要做。我们只是要确保你的健康状况。”

在医生的建议下，我决定去医院做CT检查。结果显示，我的头部没有任何异常。医生告诉我，可能是因为神经性头疼引起的，建议我调整生活习惯，多休息，少熬夜，并开了一些缓解头疼的药物给我。

回家后，我开始认真执行医生的建议。每天晚上早点睡觉，白天多喝水，避免过度劳累。同时，我也开始尝试一些放松的方法，例如听音乐、做瑜伽等。慢慢地，我的头疼症状开始减轻，生活也恢复了正常。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事。即使是看似简单的头疼问题，也可能隐藏着更严重的健康问题。幸好我及时就医，避免了可能的风险。现在，我更加注重自己的健康，定期体检，保持良好的生活习惯。同时，我也想提醒大家，遇到身体不适时，一定要及时就医，不能掉以轻心。京东互联网医院是一个很好的选择，方便快捷，医生专业可靠。