我记得那天晚上，我的心情就像被一只无形的手紧紧攥住一样，无法呼吸。我的妻子已经睡了，而我却在床上辗转反侧，脑海中不断回放着我们之前的尴尬经历。早泄，这个词就像一把利刃，深深地刺痛了我的自尊心。

第二天一早，我决定去看医生。经过一番搜索，我找到了京东互联网医院，决定在线咨询。医生**很快就接待了我，问我有什么需要咨询的医学问题。我犹豫了一下，还是说出了我的困扰：“医生，我有早泄的问题，想知道有没有什么好的治疗方法？”

医生**听完我的描述后，告诉我：“早泄的治疗方法有很多种，首先要排除器质性疾病的可能。同时，心理因素也很重要。”我点了点头，心中有些安慰。接着，医生**问我是否有包皮过长的情况，我说没有。于是，医生**建议我可以尝试一些非药物治疗方法，例如缩肛运动和Kegel运动等。

我有些疑惑地问道：“缩肛运动？那是什么？”医生**解释说：“就是收缩肛门，每次10秒至30秒，反复进行。”我听完后，觉得这个方法很简单，决定回家后就开始尝试。

在接下来的几周里，我每天坚持做缩肛运动，慢慢地，我发现自己的情况有所改善。当然，这个过程并不是一帆风顺的，有时候我会忘记做运动，有时候我会觉得效果不明显。但是，每当我想放弃的时候，我就会想起医生**的话：“任何治疗方法都需要时间和耐心。”

现在回想起来，我很庆幸当初选择了在线咨询。京东互联网医院的医生不仅专业，而且非常耐心。他们让我明白了，早泄并不是不可治愈的，只要我们有信心和毅力，就一定能够战胜它。

如果你也遇到了类似的问题，不要害羞，不要放弃。去寻求专业的帮助，相信你也能找到属于自己的治疗方法。最后，我想说的是，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！