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网上买的益生菌咀嚼片真的能增重吗?

网上买的益生菌咀嚼片真的能增重吗?

我从小就是一个瘦弱的孩子,别人都说我是“竹竿子”,我自己也很苦恼。长大后,虽然我努力锻炼,吃得也很多,但体重就是不见长。有一天,我在网上看到了一种叫做“盖金盖 益生菌咀嚼片”的产品,宣称可以帮助人增重。我心动了,毕竟我也想像其他人一样有一个健康的体魄。

我决定试一试,于是就买了一盒。吃了几天后,我并没有感觉到什么变化,反而开始担心这个产品的安全性和有效性。于是我上网搜索,想了解更多关于这个产品的信息。结果让我大吃一惊,根本找不到这个牌子的任何信息!我开始怀疑自己是不是被骗了。

我决定向专业人士寻求帮助,于是来到了京东互联网医院。医生很耐心地听完了我的情况,然后告诉我:“亲,没事的。首先,三餐规律是非常重要的,不要暴饮暴食,少吃辛辣刺激性食物。至于你说的那个产品,虽然我也没听说过这个牌子,但益生菌本身是有助于消化和吸收营养的,可能会对增重有一定的帮助。”

我听了医生的建议,开始调整自己的饮食习惯,并继续服用益生菌咀嚼片。几个月后,我惊喜地发现自己的体重真的有所增加!虽然不是很明显,但我已经很满意了。更重要的是,我也学到了很多关于健康的知识,知道了如何更好地照顾自己的身体。

现在回想起来,我很庆幸当初选择了向专业人士寻求帮助,而不是盲目相信网上的广告。同时,我也感谢京东互联网医院的医生们,他们的专业知识和耐心指导让我受益匪浅。希望我的经历能够帮助到其他有同样困扰的人们。

你会选择线上看病吗?我觉得很方便!

脾虚引起的体重问题 常见症状 脾虚可能导致食欲不振、消化不良、腹泻或便秘等症状,进而影响体重增长。易感人群包括长期饮食不规律、过度疲劳或精神压力大的人群。 推荐科室 中医科或消化内科 调理要点 1. 调整饮食结构,保证三餐规律,避免暴饮暴食和辛辣刺激性食物。 2. 可以考虑服用益生菌咀嚼片等补充剂,帮助改善肠道菌群平衡,促进营养吸收。 3. 保持良好的生活习惯,避免过度疲劳和精神压力,适当进行体育锻炼。 4. 如果症状严重,应及时就医,接受中医或西医的治疗,可能需要服用中药或西药来调理脾胃功能。 5. 监测体重变化,定期进行体检,了解自身健康状况,及时调整调理方案。
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