我叫小明，今年28岁，平时工作压力大，生活不规律。上个月，我和一位女士发生了关系，虽然我们都使用了安全套，但我仍然感到非常焦虑。因为在开始的几分钟内，我没有戴套。这种高危行为让我整夜难眠，担心自己是否感染了HIV。

我决定去做一些检测。首先，我让那位女士用三代试纸进行了检测，结果是阴性。然后，我在27号做了RNA检测，8月20号又做了定量检测。每次结果都让我松了一口气，但我仍然不放心，于是开始频繁使用四代试纸进行自我检测。每次看到结果是阴性，我都会暂时安心下来，但随后又会陷入恐惧和焦虑中。

在一次网上搜索中，我发现了京东互联网医院，决定向他们的医生寻求帮助。我联系了唐医生，向他描述了我的情况。唐医生告诉我，根据我的检测结果和高危行为的时间点，感染的可能性极低。他解释说，第三代HIV诊断试剂可以在感染后3周左右检出抗体，而第四代试剂可以在感染后2周左右检出抗原和p24。HIV核酸检测方法则可以在感染后1周左右检出。我的检测结果都为阴性，说明我没有感染HIV。

然而，我的焦虑并没有完全消失。最近，我开始出现反酸和想吐的症状，左侧也感觉有些肿大。唐医生告诉我，这可能是胃部问题或肌肉筋膜问题，并建议我去医院做个B超检查。虽然我知道唐医生的话是正确的，但我仍然无法摆脱内心的恐惧和不安。

我决定去医院做进一步的检查。医生对我进行了详细的检查和询问，最后告诉我，我的症状可能与胃部问题有关，需要进行相应的治疗。听到这个结果，我终于松了一口气，感谢唐医生和京东互联网医院的帮助。他们不仅为我提供了专业的医学建议，还让我重新找回了生活的勇气和信心。

我想对所有和我有类似经历的人说，健康无小事，遇到问题及时就医是非常重要的。同时，也要学会放下不必要的焦虑和恐惧，珍惜生命中的每一天。感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业和关怀让我重新找回了生活的希望和美好。