我叫李明，今年35岁，是一名搬运工。每天都要承受着沉重的负荷，长时间的劳累让我开始感到颈肩部的疼痛。起初，我并没有太在意，认为只是暂时的不适，休息一下就能缓解。然而，随着时间的推移，疼痛变得越来越严重，甚至影响到了我的日常生活和工作效率。

我开始寻找解决办法，尝试了各种方法，包括按摩、针灸等传统疗法，但效果都不理想。直到有一天，我在网上搜索“肾虚颈椎病的症状及治疗方法”，无意中发现了京东互联网医院的在线问诊服务。抱着试一试的心态，我决定尝试一下。

我选择了图文问诊，很快就接到了骨科医生的回复。医生详细询问了我的症状和病史，并初步诊断为颈肩部肌筋膜炎，和我平时的劳累负重有关系。医生给出了一个处理方案，包括口服洛索洛芬钠片止痛和盐酸乙哌立松片松弛肌肉，并建议我进行热敷治疗。同时，医生还提供了一些生活上的建议，例如注意颈部保暖、避免长时间低头、多做仰头扩胸运动等。

我按照医生的建议进行治疗，效果非常明显。疼痛逐渐减轻，我的工作和生活也恢复了正常。更重要的是，通过这次在线问诊，我学到了很多关于颈肩部肌筋膜炎的知识，明白了如何预防和管理这种疾病。

我非常感谢京东互联网医院的医生和服务。在线问诊不仅方便快捷，而且能够得到专业的医疗建议和治疗方案。现在，我已经成为京东互联网医院的忠实用户，遇到任何健康问题都会首选在线问诊。

如果你也像我一样长期干重活，或者有颈肩部疼痛的困扰，我强烈推荐你尝试一下京东互联网医院的在线问诊服务。相信你也会像我一样受益匪浅。

最后，我想说的是，健康无小事，及时就医非常重要。希望大家都能关注自己的身体健康，遇到问题及时寻求专业的医疗帮助。祝大家身体健康，生活愉快！