我从未想过自己会成为一个宫颈糜烂、HPV45阳性的患者。直到那一天，我在医院的检查报告上看到了这两个词，我的世界瞬间崩塌了。恐惧、焦虑、无助……各种情绪交织在一起，让我几乎无法呼吸。

我记得那天晚上，我躺在床上，翻来覆去，无法入睡。脑海中不断浮现出各种可怕的画面：手术、化疗、甚至是死亡。我不敢告诉任何人，包括我的家人和朋友。我害怕他们的同情和担忧，更害怕他们的指责和不理解。

第二天，我鼓起勇气，决定寻求专业的医疗帮助。我在网上搜索了很多关于宫颈糜烂和HPV的信息，但大多数都是枯燥的医学术语，根本无法理解。直到我找到了一位名叫卢乾英的医生，她在京东互联网医院工作，专门负责妇科疾病的诊治。

我通过图文问诊的方式联系了卢医生，向她描述了我的症状和担忧。她非常耐心地听完了我的叙述，然后问了一些关于我的健康状况和生活习惯的问题。最后，她建议我继续使用之前的药物，并且每半年到一年复查宫颈TCT和HPV检查，以便及时发现和治疗任何可能的并发症。

卢医生还给了我一些生活建议，包括劳逸适度、注意休息、避免熬夜、忌辛辣刺激食物和生冷寒凉食物等。她强调了良好的生活习惯和体育锻炼的重要性，认为这可以增强体质，提高抵抗力，协助消除病毒。

我按照卢医生的建议，继续使用药物，并且开始改变自己的生活方式。每天早上，我会去公园散步，呼吸新鲜空气，感受阳光的温暖。晚上，我会早早上床休息，避免熬夜。我的饮食也变得更加清淡和健康，多吃水果和蔬菜，少吃油腻和辛辣的食物。

几个月后，我再次去医院做了检查，结果显示我的病情已经有所改善。虽然还不能完全治愈，但至少我知道自己正在朝着正确的方向前进。我也更加了解了自己的身体，学会了如何照顾自己，如何预防和治疗疾病。

我想说，感谢卢医生和京东互联网医院的帮助。他们不仅给我提供了专业的医疗服务，还教会了我如何生活得更健康、更幸福。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！