当前位置:

京东健康

驼背怎么办?成年后还能纠正吗?

驼背怎么办?成年后还能纠正吗?

我从小就有驼背的习惯,家人和老师总是提醒我要挺直腰杆,但我总是无法坚持。随着年龄的增长,我的驼背问题越来越严重,甚至影响到了我的日常生活和工作。每次看到镜子中的自己,我都感到非常自卑和沮丧。

在一次偶然的机会中,我了解到了京东互联网医院,并决定尝试在线咨询。通过图文问诊,我与一位经验丰富的副主任医师取得了联系。他详细询问了我的症状和病史,并要求我拍摄一张侧身照以便更好地了解我的情况。

医生告诉我,虽然成年后驼背的纠正效果不如儿童时期,但仍然有可能通过一些方法改善。首先,他建议我每天靠墙站立,尽量使身体各部位贴近墙面,以此来帮助恢复正常的脊柱曲线。其次,他推荐我使用整脊枪进行治疗,这种设备可以帮助缓解疼痛和改善肌腱黏连和炎症。

我按照医生的建议开始了治疗,并在家中每天坚持靠墙站立。虽然一开始会感到局部的疼痛,但随着时间的推移,我的身姿逐渐有所改善。同时,我也定期到医院进行整脊枪治疗,效果非常明显。

通过这次在线咨询和治疗,我不仅找到了解决驼背问题的方法,也体验到了京东互联网医院的便捷和高效。现在,我已经可以自信地面对镜子中的自己,感谢医生和京东互联网医院的帮助!

如果你也有类似的问题,不妨尝试一下在线咨询,京东互联网医院真的很靠谱!

驼背纠正指南 常见症状 驼背主要表现为背部过度弯曲,形成圆弧状,常见于青少年和成年人,特别是长时间保持不良姿势的人群。 推荐科室 骨科或康复科 调理要点 1. 使用整脊枪进行治疗,缓解疼痛和改善肌腱黏连和炎症。 2. 在家中靠墙进行功能锻炼,尽量使后背、脚跟、头肩贴着墙,帮助恢复正常姿势。 3. 如果条件允许,可以到医院进行手术调整或其他治疗方法。 4. 注意日常生活中的姿势,避免长时间保持不良姿势,尤其是在工作或学习中。 5. 可以使用支具辅助治疗,帮助纠正驼背姿势。
京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 气短干咳一个月了,可能是支原体和衣原体感染?

我从来没想过,自己会因为一场咳嗽而被折腾得筋疲力尽。一个月前,我开始出现气短和干咳的症状,起初我并没有太在意,认为只是普通的感冒。然而,随着时间的推移,我的症状不仅没有好转,反而越来越严重。 我开始四处求医,跑遍了附近的所有医院和诊所,但每次都只得到一些基本的药物和建议。我的咳嗽依旧如故,甚至有时候会咳得我喘不过气来。这种感觉就像有一只无形的手在压迫着我的胸口,让我无法呼吸。 在一次偶然的机会中,我听说了京东互联网医院。起初我对此持怀疑态度,毕竟我从未尝试过线上看病。但是,出于无奈和绝望,我还是决定试一试。于是我打开了京东互联网医院的APP,开始了我的线上问诊之旅。 在与医生进行图文问诊后,医生告诉我可能是支原体和衣原体感染引发的咳嗽。听到这个消息,我既感到惊讶又有些释然。毕竟,之前的所有医生都没有给出明确的诊断结果。医生给我开了阿奇霉素片和氢溴酸右美沙芬片,并详细地解释了用药方法和注意事项。 在服药的过程中,我严格按照医生的指导,避免了喝酒、抽烟、饮浓茶和咖啡等不良习惯。同时,我也开始注意自己的饮食,少吃辛辣刺激的食物,多吃清淡易消化的食物。这些改变虽然微小,但却对我的康复起到了至关重要的作用。 经过一段时间的治疗,我的咳嗽逐渐减轻,气短的症状也得到了缓解。现在回想起来,那段时间的经历真的是一场噩梦。但是,通过这次经历,我也学到了很多关于健康的知识和经验。比如,及时就医的重要性,合理用药的必要性,以及保持良好生活习惯的关键性。 如果你也遇到了类似的问题,我强烈建议你尝试线上问诊。京东互联网医院的服务非常专业和便捷,医生们都非常有耐心和责任心。他们不仅能够给出准确的诊断结果,还能提供个性化的治疗方案和健康指导。相信我,你不会失望的。 最后,我想说的是,健康无小事。我们应该时刻关注自己的身体状况,遇到问题及时就医。只有这样,我们才能拥有一个健康、快乐的生活。再次感谢京东互联网医院的医生们,感谢他们的专业和关怀。希望大家都能保持健康,远离疾病的困扰。

生命之光传递者

25 人阅读
查看详情

文章 换药了,新药怎么吃?

我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛世界都在为我庆祝。可我却没有心情享受这美好的天气,因为我已经生病四五年了,整个人都被病魔折磨得疲惫不堪。每天都要依赖美多芭来维持生活,虽然它能暂时缓解我的症状,但我知道这并不是长久之计。 那天我来到京东互联网医院,希望能找到更好的治疗方法。医生听完我的情况后,建议我换药,试试新药。起初我有些犹豫,毕竟美多芭已经陪伴我这么多年了。但医生的专业态度和耐心解释让我放下了顾虑,决定一试。 医生给我开了处方,告诉我新药的用法和注意事项。我按照医生的指示,每天吃四粒新药,分两次服用。刚开始几天,我并没有感觉到明显的变化,但我坚持服用,相信医生的判断。 慢慢地,我开始感觉到身体的变化。疼痛减轻了,精神也好了起来。新药真的有效!我兴奋地向医生反馈,医生也很高兴,告诉我这就是正确的用药方式带来的效果。 现在,我已经完全停用美多芭,转而依赖新药来维持健康。虽然我知道这只是治疗的一部分,但我已经感受到了希望的力量。京东互联网医院的医生和服务真的很棒,让我在家就能享受到专业的医疗服务。 如果你也在寻找更好的治疗方法,不妨试试京东互联网医院。他们的医生都很专业,服务也很周到。记住,健康无小事,及时就医是最重要的。希望我的经历能给你带来一些启示和帮助。 你有类似的经历吗?欢迎分享!

全球医疗视野

25 人阅读
查看详情

文章 在线问诊:开瑞必乐处方,缓解焦虑状态

我从小就是一个敏感的人,总是为一些小事而忧心忡忡。随着年龄的增长,这种焦虑感愈演愈烈,影响了我的日常生活和工作。有一次,我在网上搜索“肾虚肝郁中药方”,希望能找到一些缓解焦虑的方法。结果,我意外地发现了京东互联网医院的在线问诊服务。 我决定试一试,于是点击了“图文问诊”。很快,一位医生就接待了我。我们开始了对话,我向他描述了我的症状和需求。他建议我服用瑞必乐来缓解焦虑状态,并询问我需要几盒。我回答说要两盒。医生很快就开好了处方,并将其发送给药师审核。 在等待审核的过程中,我开始思考为什么我会有这么严重的焦虑问题。也许是工作压力太大,或者是生活中的一些不如意的事情。无论原因是什么,我都知道我需要采取行动来改善自己的状态。终于,处方审核通过了,医生告诉我可以直接预约药品,并提醒我如果在用药期间出现不适,应该及时线下就诊。 我按照医生的建议购买了瑞必乐,并开始服用。几天后,我发现自己的焦虑感明显减轻了。虽然我知道这只是暂时的解决方案,但至少我可以暂时放松下来,专注于工作和生活。同时,我也意识到,寻求专业的医疗帮助是多么重要。京东互联网医院的在线问诊服务为我提供了便利和高效的解决方案。 在此,我想对所有和我有相似经历的人说:如果你也在经历焦虑或其他健康问题,不要犹豫,寻求专业的医疗帮助。在线问诊是一个非常好的选择,尤其是在疫情期间。记住,健康无小事,及时就医是非常重要的。最后,我想说,京东互联网医院真的很靠谱!

医疗趋势观察站

12 人阅读
查看详情

文章 脚趾间掉皮,可能是脚气,怎么办?

我从小就有脚气的困扰,尤其是夏天,脚趾间总是潮湿,散发出难闻的气味。每次换鞋都要小心翼翼,生怕别人闻到。这种尴尬的感觉一直伴随着我,直到最近我发现脚趾间开始掉皮,才意识到问题的严重性。 我开始在网上搜索相关信息,了解到脚趾间掉皮可能是脚气的表现。于是,我决定去京东互联网医院寻求专业的帮助。通过图文问诊,我遇到了于医生,他非常耐心地询问了我的症状和治疗经历,并要求我发送清晰的照片以便更好地判断情况。 在与于医生的交流中,我了解到我的症状确实是真菌感染引起的足癣,也就是俗话说的脚气。于医生建议我继续使用特比奈芬凝胶,并注意皮疹完全消退后再继续涂药半个月,以彻底杀灭真菌,防止复发。同时,他还提醒我平时要注意穿宽松透气的鞋袜,不要搔抓刺激患处皮肤。 我按照于医生的建议进行治疗,并且在京东上购买了特比萘芬喷雾剂,用于喷洒鞋子和袜子。虽然一开始我有些担心治疗效果,但于医生告诉我这并不难治疗,让我放心了不少。 经过一段时间的治疗,我的脚趾间的皮肤逐渐恢复正常,脚气的症状也明显减轻。现在,我再也不用担心脚气带来的尴尬和不适了。感谢于医生和京东互联网医院的帮助,我终于可以自信地面对夏天了。 如果你也有类似的问题,不要犹豫,及时寻求专业的帮助。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

远程医疗新视界

19 人阅读
查看详情

文章 腰背部起红点,痒痒的,可能是带状疱疹?

我从小就体弱多病,经常感冒发烧,家人都说我是典型的肾虚体质。最近,我的腰背部突然起了一大片红点,痒得我整夜睡不着。起初,我以为是蚊子咬的,毕竟夏天蚊虫多,没太在意。但是这次不同,红点只在一侧,且伴随着刺痛感,像针扎一样难受。我开始担心,会不会是带状疱疹? 我决定去京东互联网医院咨询一下。通过图文问诊,我联系到了皮肤科医生**。他问我红点在哪个位置,我告诉他是在腰后面的一侧。医生又问我其他部位有没有类似症状,我说除了前段时间被蚊子咬了两个腿之外,其他地方都没有。医生听完我的描述,初步判断可能是带状疱疹,并询问我是否有不适的症状。我说只有痒,其他没有不适。医生还问了我是否有药物过敏史、肝肾功能损害、其他慢性病史以及爱人是否在备孕期等问题,我都回答没有。 医生给了我一些建议和用药方案,包括外用喷昔洛韦乳膏和口服盐酸伐昔洛韦片。他还提醒我要清淡饮食,多喝水,忌食辛辣海鲜等发物及肥甘厚味。同时,保持局部皮肤清洁干燥,皮损部位禁用水洗,不要用手碰破水泡,以防继发感染。由于带状疱疹有一定的传染性,医生建议我与家里的小孩隔离,少接触。 我按照医生的建议用药,并在六天后进行了线上复诊。幸运的是,我的症状有所缓解,红点和痒感都减轻了不少。医生再次强调了注意事项,并告诉我如果有不适,随时可以线下就诊。整个过程中,我感受到了京东互联网医院的专业和贴心服务,真心感谢医生**的帮助。 这次经历让我更加重视自己的健康,尤其是肾虚体质的管理。希望大家也能关注自己的身体,遇到问题及时就医。京东互联网医院真的很靠谱,推荐给大家!

远程医疗新视界

12 人阅读
查看详情
相关问诊

70多岁老人,脊骨脊索瘤患者,出现浑身无力、手脚发凉等症状,想知道如何改善?

就诊科室:药剂科

总交流次数:7

医生建议:对于脊骨脊索瘤引起的乏力和手脚发凉,建议使用补气血的中药来改善症状。然而,需要注意的是,滋补类药物可能会刺激肿瘤生长。因此,在使用中药时,需要定期复查肿瘤的情况。同时,避免食用辛辣、生冷、海鲜等刺激性食物,少吃油腻食物。请务必详细阅读说明书,排除过敏及用药禁忌后遵医嘱使用。

查看详情

我怀疑自己患有脊椎瘤,经常出现腰背部疼痛,想知道有什么药可以缓解疼痛?

就诊科室:药剂科

总交流次数:48

医生建议:根据您的描述,可能是脊椎瘤引起的疼痛。可以考虑使用萘普生片缓解疼痛。请注意,在用药前详细阅读说明书,排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。用药期间如有任何不适及时线下就诊。同时,保持良好的生活习惯也很重要。防止腰腿受凉,避免过度劳累。提重物时不要弯腰,应该先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,尽量做到不弯腰。

查看详情

58岁甲减患者,颅底脊瘤微创手术后,如何服用保健品?

就诊科室:营养科

总交流次数:6

医生建议:对于58岁的甲减患者,颅底脊瘤微创手术后,服用食品级的保健品可以帮助恢复。建议每天服用一片,餐后服用,三个月一个周期,根据个人情况调整剂量。同时,保持良好的生活习惯和饮食结构也非常重要。请注意,以上建议仅供参考,具体用药和治疗方案还需在医生的指导下进行。

查看详情

脊索瘤患者,患有慢性乙肝,肝功能正常,医生建议每日两次服用15mg的某种药物,是否合理?

就诊科室:药剂科

总交流次数:25

医生建议:对于脊索瘤患者,尤其是同时患有慢性乙肝的患者,需要在医生的指导下进行治疗。用药前应详细阅读说明书,排除过敏及用药禁忌后,遵医嘱使用。生活中应保持良好的饮食习惯,避免过度劳累,定期复查肝功能和肿瘤情况。遵循医生的治疗方案,按时服药,不要随意更改用药计划。

查看详情

脊膜瘤手术导致神经损伤,想咨询是否可以使用谷维素片治疗。

就诊科室:药剂科

总交流次数:2

医生建议:脊膜瘤手术导致的神经损伤,建议在医生指导下使用谷维素片。请详细阅读说明书,排除过敏及用药禁忌,用药期间如有不适及时就诊。同时,保持良好的生活习惯,适当锻炼身体,增强免疫力。

查看详情
快速问医生
推荐医生
王磊

主治医师

神经外科

三甲
湖南省肿瘤医院
专业擅长:颅内肿瘤特别是颅内恶性肿瘤如胶质瘤、脑转移瘤、淋巴瘤等疾病的外科诊治及术后综合治疗。专注于颅内肿瘤治疗方法的微创化,神经功能保护的专业化,术后康复的舒适化。同时结合临床开展胶质瘤、脑转移瘤等恶性肿瘤的临床及基础科学研究。对于颅内罕见疾病也有丰富的临床经验。
好评率:100% 接诊量:73
戴大伟

副主任医师

神经外科

三甲
上海交通大学医学院附属仁济医院
专业擅长:1. 颅脑外科:(1)脑肿瘤(脑胶质瘤、脑膜瘤、垂体瘤、听神经瘤、脑转移瘤、鞍区肿瘤、海绵窦肿瘤、桥小脑角区肿瘤、岩斜区肿瘤、脑室内肿瘤、松果体区肿瘤、脑干肿瘤)和脑血管病(脑梗塞、动脉瘤、海绵状血管瘤、烟雾病等),三叉神经痛、面肌痉挛;(2)脑外伤、脑出血及后遗症(脑积水、颅骨缺损、颅内感染、脑脊液漏、昏迷促醒、神经功能重建、神经调控和康复工程 )。 2. 脊柱脊髓外科:(1)椎管内肿瘤:神经鞘瘤、脊膜瘤、复杂椎管内外沟通肿瘤、高难度脊髓肿瘤(室管膜瘤、星形细胞瘤)、椎管内囊肿、骶管囊肿、脊柱转移瘤(肺癌、乳腺癌、肝癌等)、脊柱原发肿瘤;(2)颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎滑脱、椎管狭窄、脊柱骨折、脊髓损伤及后遗症(脊髓电刺激、神经调控技术);(3)颅颈交界区畸形(寰枢椎脱位、颅底凹陷、扁平颅底、小脑扁桃体下疝畸形、脊髓空洞症);(4)脊髓血管畸形(硬脊膜动静脉瘘、髓周动静脉瘘、脊髓海绵血管瘤)、脊髓拴系综合征等、腕管综合征、糖尿病周围神经压迫。 专家门诊: 周一上午:仁济医院南院,江月路2000号,门诊大楼3楼专家B区1诊室 周三下午:仁济医院东院,浦建路160号,门诊大楼6楼专家18诊室
好评率:100% 接诊量:90
张红莉

主任医师

神经内科

台安县中医院
专业擅长:擅长各种心脑血管疾病的诊断和治疗,对脑出血,脑血栓,脊髓疾病,脱髓鞘病,糖尿病,甲状腺疾病及各种糖尿病并发症治疗有丰富的临床经验。
好评率:100% 接诊量:190
健康小工具