当前位置:

京东健康

镁钙锌可以一起吃吗?

镁钙锌可以一起吃吗?

在一个平凡的周末早晨,李女士像往常一样为自己和家人准备早餐。然而,当她打开药箱准备服用每日的营养补充剂时,突然产生了疑问:镁、钙和锌这三种元素是否可以同时服用?

李女士的担忧并非空穴来风。作为一名关注健康的现代女性,她经常在网上查找各种健康资讯。最近,她在某个健康论坛上看到一篇文章,提到肾虚腰痛的患者,尤其是偏向肾阴虚者,可能需要额外补充这些微量元素。于是,她决定咨询专业人士,确保自己的健康管理没有任何疏漏。

李女士打开了京东互联网医院的APP,选择了在线问诊服务。很快,一位医生接入了她的咨询。李女士详细描述了自己的情况,并询问了关于镁、钙和锌的服用问题。医生耐心地解释道:“如果你正在服用的是口服液形式的补充剂,那么可以一起服用。但如果是钙片、镁和锌等不同形式的补充剂,建议你间隔一个小时后再服用。”

李女士感到非常安心,感谢医生的专业建议。她也意识到,虽然自己已经步入中年,但仍然需要不断学习和更新自己的健康知识。毕竟,健康无小事,任何一个小问题都可能引发更大的健康风险。

在结束咨询后,李女士决定将自己的经历分享给更多的人。她在社交媒体上写道:“今天我咨询了京东互联网医院的医生,了解到关于镁、钙和锌的服用问题。非常感谢医生的耐心解答!健康无小事,大家一定要重视自己的健康管理。”

李女士的分享引起了许多人的共鸣。有人回复说:“我也有类似的疑问,谢谢你的分享!”还有人表示:“我也在使用京东互联网医院的服务,真的很方便!”

李女士的故事告诉我们,健康管理不仅仅是关于吃什么、喝什么,更是关于如何正确地使用各种健康产品和服务。只有通过不断学习和咨询专业人士,我们才能更好地保护自己的健康。”

肾阴虚的调理与治疗 常见症状 肾阴虚主要表现为腰酸背痛、头晕耳鸣、手脚心热、夜间盗汗等症状,多见于中老年人和长期过度劳累者。 推荐科室 中医科或肾内科 调理要点 1. 合理搭配镁、钙、锌等微量元素的补充,但应避免同时服用,以免影响吸收。 2. 饮食上多摄入富含维生素D和钙的食物,如牛奶、豆制品、海产品等。 3. 中药调理可以考虑六味地黄丸等滋阴补肾的方剂。 4. 生活上注意避免过度劳累,保持良好的作息习惯和心态。 5. 在医生的指导下,适当进行体育锻炼,增强体质和免疫力。
京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 肠道菌群失调,需要开双歧杆菌四联活菌片处方

我女儿小雨从小就有肠胃问题,经常腹泻、便秘,甚至有时候还会出现肚子疼的情况。我们带她去看了很多医生,做了各种检查,最后在一家大医院确诊为肠道菌群失调。医生开了双歧杆菌四联活菌片的处方,告诉我们这是一种可以帮助恢复肠道菌群平衡的药物。 小雨开始服用这个药物后,情况有所改善,但我们发现每次去医院开处方都很麻烦,于是我们决定尝试在线问诊。通过京东互联网医院,我们找到了儿科医生**,向他说明了小雨的情况,并请求他开具双歧杆菌四联活菌片的处方。 医生很耐心地询问了小雨的用药情况和身体状况,确认没有过敏或其他慢性病史后,同意开具处方。他告诉我们,按照小雨的用药量,最多可以开一个月的用量。我们很高兴,因为这样可以省去很多麻烦。 在等待药师审核的过程中,我开始思考小雨的病情。肠道菌群失调听起来很复杂,但实际上它是我们日常生活中经常忽视的一个问题。我们经常吃一些不健康的食物,或者滥用抗生素,这些都会破坏肠道菌群的平衡,导致各种肠胃问题。所以,除了服用药物外,我们也开始注意小雨的饮食和生活习惯,尽量让她吃一些有益于肠道健康的食物,避免过度使用抗生素。 处方很快就通过了审核,我们可以直接在京东APP上预约药品。医生还提醒我们,在用药过程中如果出现不适,应该及时上线咨询或去医院就诊。我们非常感谢医生的帮助和建议,希望小雨的病情能够得到有效控制。 这次在线问诊的经历让我意识到,互联网医院不仅可以节省时间和精力,还可以提供专业的医疗服务。我们不再需要为了开一张处方而奔波于各个医院之间,真正实现了“足不出户,问诊无忧”。如果你也有类似的小问题,不妨试试在线问诊,可能会给你带来意想不到的便利和帮助。 最后,我想说的是,健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

数字健康领航者

21 人阅读
查看详情

文章 肺结核治疗:只吃这个保健品行不行?

我记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛世界都在为我庆祝。然而,我的心情却如同阴霾天气一般沉重。因为我刚刚从医院回来,医生告诉我,我患上了肺结核。 我一向认为自己身体健康,怎么可能会得这种病?但现实就是这样残酷。医生开了一堆药给我,告诉我要按时服用,不能间断。可是,我总是忘记,或者嫌麻烦不想吃。直到有一天,我在网上看到一个广告,宣称某种保健品可以治疗肺结核。我心动了,毕竟比起吃药,这种方式看起来更简单、更方便。 我开始每天吃这个保健品,心想着只要坚持下去,肺结核就会被治愈。然而,几个月过去了,我的病情并没有好转,反而越来越严重。咳嗽、胸闷、呼吸困难,这些症状都在提醒我,我做错了什么。 我再次来到医院,医生看了我的病历,摇了摇头:“你不能只靠保健品来治疗肺结核,这种病需要正规的药物治疗。”我感到羞愧和后悔,为什么我没有听从医生的建议?为什么我要去相信那些虚假的广告? 从那以后,我开始认真对待我的病情,按时服药,定期复查。虽然过程很艰难,但我终于战胜了肺结核。现在回想起来,我深深地感谢那位医生,他的专业知识和耐心指导帮助我走出了困境。 如果你也遇到了类似的问题,千万不要像我一样轻信广告,去寻找捷径。健康无小事,及时就医,听从医生的建议,这才是最明智的选择。京东互联网医院是一个非常靠谱的平台,你可以在这里找到专业的医生,获取正确的治疗方案。记住,健康是最宝贵的财富,我们要好好珍惜它。

健康饮食指南

8 人阅读
查看详情

文章 鼻塞、流涕、打喷嚏,耳朵和眼睛也痒,可能是过敏性鼻炎?

我从小就有过敏性鼻炎的毛病,春天一到,鼻塞、流涕、打喷嚏就成了我的日常。今年也不例外,尤其是在家里待久了,症状就变得更加严重。耳朵和眼睛也开始痒起来,简直是折磨。 我决定去看医生,希望能找到一个有效的解决方案。医生听完我的描述后,告诉我这很可能是过敏性鼻炎,并询问了我的用药安全问题。我回答说我没有药物过敏史,肝肾功能正常,也没有其他疾病史或正在服用药品,目前也不是备孕期、妊娠期或哺乳期。 医生给我开了通窍鼻炎颗粒,并建议我加喷鼻的药物。同时,他还教我正确的喷鼻方法,强调早晨使用副作用最小。虽然我已经吃了六天的药,但其他症状只好两天又反弹了。医生解释说中药的效果可能需要更长时间才能显现。 在等待药物起效的过程中,医生还给了我一些健康指导。他提醒我注意家里的螨虫问题,建议我平时注意杀螨。同时,他也告诉我月经期可以吃药,不用担心。 然而,昨晚开始我又出现了头疼的症状,头两边都疼。医生说可以先按照他之前的建议用药看看,通常情况下这些症状都能得到缓解。最后,他还给了我一份处方,告诉我可以直接预约药品,并在用药期间如有不适请及时线下就诊。 我感谢医生的耐心解答和专业建议,希望通过这次治疗能够彻底摆脱过敏性鼻炎的困扰。同时,我也意识到健康无小事,京东互联网医院的在线问诊服务真的很方便和靠谱。大家如果有类似的问题,也可以尝试一下在线问诊,及时就医,保护好自己的健康。

老年健康守护者

22 人阅读
查看详情

文章 我前列腺增大了,医生说我年龄不对,怎么回事?

我从来没有想过,自己会在30岁出头就面临前列腺增生的问题。作为一个年轻人,我的生活充满了活力和激情,工作忙碌,社交频繁,偶尔也会有小小的放纵。但是,最近几个月来,我的身体开始出现了一些不寻常的变化。 起初,我只是觉得尿频,尤其是在夜间,经常被尿意惊醒。然后,尿急和灼热感也开始出现,甚至有时候会伴随着阴囊潮湿和会阴部不适。这些症状让我非常困扰,影响了我的日常生活和工作效率。我开始担心自己的健康状况,于是决定寻求专业的医疗帮助。 我选择了京东互联网医院进行在线咨询,很快就被分配到了一位经验丰富的泌尿外科医生。医生首先询问了我的症状和病史,并对我的情况进行了详细的分析和解释。他告诉我,虽然前列腺增生通常只发生在50岁以上的老年男性,但年轻人也可能因为其他原因而出现类似症状,例如前列腺炎等。 医生建议我进行进一步的检查,以确定具体的病因。经过一系列的检查和测试,结果显示我确实患有前列腺炎。医生给我开了一些药物,包括泌尿宁胶囊,并详细指导我如何正确使用这些药物。同时,他也提醒我要注意生活习惯,避免过度劳累、久坐、憋尿等不良习惯,保持良好的心态和饮食习惯。 在医生的指导下,我开始了治疗。起初,我对药物的效果持怀疑态度,但随着时间的推移,我的症状逐渐减轻,生活质量也得到了明显的改善。现在,我已经完成了6天的治疗,感觉非常好,准备再购买一些药物以巩固疗效。 整个治疗过程中,京东互联网医院的服务非常周到和专业。医生不仅提供了精准的诊断和治疗方案,还耐心地解答了我的各种疑问和担忧。药物的配送也非常快捷和安全,完全符合我的需求和期望。 回顾这段经历,我深深地体会到健康的重要性。作为一个年轻人,我们往往忽视了自己的身体健康,直到出现问题才开始后悔。因此,我想借此机会呼吁大家,尤其是年轻人,务必重视自己的健康,定期进行体检,及时发现和处理任何潜在的健康问题。同时,也要感谢京东互联网医院和所有的医护人员,他们的专业和关爱让我们在面对健康问题时不再孤单和无助。 最后,我想说的是,健康无小事,京东互联网医院很靠谱!如果你也有类似的问题,不妨尝试一下在线问诊,相信你也会收获满意的结果。记住,健康是我们最宝贵的财富,珍爱它,保护它,才能拥有更美好的生活。

医疗趋势观察站

11 人阅读
查看详情

文章 我总是觉得很累,需要吃什么补充维生素吗?

我总是觉得很累,需要吃什么补充维生素吗? 这是38岁的李先生在京东互联网医院上向医生提出的问题。李先生并没有什么明显的病症,只是总感觉疲劳,像被抽干了精力一样。这种情况已经持续了一段时间,令他十分困扰。 医生**接手了李先生的咨询,首先询问了他的身体状况和既往病史。李先生表示自己没有任何病史,平时的饮食和作息也比较规律,不熬夜,饮食还算均衡。医生**建议李先生去医院做个体检,以排除潜在的健康问题。 在等待体检结果的过程中,李先生开始关注自己的营养摄入。他听说维生素B族对缓解疲劳有帮助,于是想知道是否可以通过补充维生素来改善自己的状态。医生**解释道,维生素B族确实是身体必需的维生素,参与了许多生理过程,但一般来说,均衡饮食就可以满足每日所需。然而,如果李先生的体检结果显示有某种维生素缺乏,那么适当的补充是可以考虑的。 李先生也担心自己是否适合补充维生素,毕竟他听说有些人可能对某些维生素过敏。医生**询问了李先生的肝肾功能和药物过敏情况,得知他都正常后,才建议他可以酌情选择一种补充维生素的方式。同时,医生**也强调了健康均衡饮食、规律作息和适当运动的重要性,这些都是保持身体健康的基础。 李先生听从了医生的建议,去医院做了全面的体检。结果显示,他的身体各项指标都在正常范围内,没有明显的健康问题。医生**再次提醒他,虽然没有发现任何问题,但仍然需要注意日常生活中的健康管理,避免过度劳累和不良生活习惯的影响。 李先生对医生的建议表示感激,并表示会继续关注自己的健康状况,保持良好的生活习惯。至于补充维生素的问题,他决定暂时不采取任何行动,先观察一段时间,看看自己的身体是否有所改善。 这次的咨询经历让李先生意识到,健康管理不仅仅是吃药或补充营养素,更重要的是要从日常生活中做起,养成良好的生活习惯。同时,他也对京东互联网医院的服务表示满意,认为这种线上咨询方式非常方便和实用,能够及时解决自己的健康疑问。 如果你也有类似的问题,是否会选择线上看病呢?我觉得很方便!

老年健康守护者

34 人阅读
查看详情
相关问诊

高中生因压力大而导致失眠,想知道哪种中药更适合改善睡眠?

就诊科室:药剂科

总交流次数:18

医生建议:针对失眠,可以选择补气血、滋肾的中药来改善。根据患者的描述,可能更适合使用养血安神糖浆。在用药过程中,需要注意用法用量,避免对肠胃产生刺激。同时,建议保持精神舒畅,劳逸适度,避免过度思维和不良情绪的影响。

查看详情

肾性贫血患者,长期注射促红素效果不佳,想尝试口服药物治疗。

就诊科室:药剂科

总交流次数:11

医生建议:对于肾性贫血,口服药物罗沙司他胶囊可以作为辅助治疗手段,帮助提高血红蛋白水平。建议每次服用2粒(45-60kg),每周三次。同时,注意饮食,避免辛辣生冷和过于油腻的食物,保证充足的睡眠。在用药过程中,如果出现任何不适,应及时就诊。请详细阅读说明书,排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。

查看详情

67岁透析病人,输血后被诊断为贫血,询问是否可以使用生血宁片进行治疗。

就诊科室:药剂科

总交流次数:19

医生建议:对于肾性贫血,需要使用促红细胞生成素和铁剂等药物进行治疗。请遵循医生的建议进行治疗。同时,注意饮食营养,多摄入富含铁质的食物。

查看详情

37岁女性,经常在姨妈期肚子疼,询问滇女金丸的使用情况。

就诊科室:药剂科

总交流次数:14

医生建议:对于月经不调肾亏血虚的患者,滇女金丸可以作为一种辅助治疗手段。然而,在月经期不建议使用。建议患者在使用任何药物前,先向医生咨询,了解自己的具体情况,并根据医生的建议进行治疗。同时,注意保持良好的生活习惯,包括合理饮食、适当运动和充足休息,避免过度劳累和精神压力。

查看详情

25岁男性,白发、肝郁脾虚证、肾虚血瘀证,之前用过四逆散,想知道精乌胶囊是否适合自己?

就诊科室:药剂科

总交流次数:43

医生建议:对于白发、肝郁脾虚证、肾虚血瘀证,可以使用精乌胶囊进行调理。需要注意的是,肝生化指标异常可能是副作用,需要定期检查肝功能。同时,避免食用生冷油腻辛辣刺激食物,远离烟酒,多休息。口服时,每次6粒,每日3次,2周为1个疗程。如有感冒发烧,应暂停用药。请详细阅读说明书,排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。不同药物间隔半小时分开。

查看详情
相关内容
快速问医生
推荐医生
李颖飞

主治医师

中医内科

三甲
河北燕达医院
脾虚(276例) 肝病(258例)
专业擅长:长期熬夜饮食不规律导致的湿热、大便黏腻不爽、各种口臭、胃肠镜报告解读、前列腺炎、烦躁多梦、心悸、便秘、腹泻、腹胀、乏力困倦、寒湿导致的关节酸痛、咳嗽、头痛、耳鸣、盗汗、阴虚火旺、自汗、溃疡性结肠炎、慢性胃炎、胃溃疡、气血亏虚、肥胖、食欲不振、肠易激综合征、虚劳、性功能障碍等。
好评率:99% 接诊量:84304
李星锐

主任医师

中医内科

三甲
河南省中医药研究院附属医院
脾虚(13例) 肾虚症(11例)
专业擅长:中医及中西医结合诊治:阳萎和勃起功能障碍、性功能障碍、中途疲软、勃起不坚、早泄、少弱精子症、急、慢前列腺炎等疾病;尿路感染、尿路结石等泌尿系疾病;湿热,脾虚,气血两虚,脾胃虚寒,肝气郁滞!
好评率:100% 接诊量:866
罗杰

住院医师

普通内科

三甲
树兰(衢州)医院
感冒(29例) 胃肠炎(8例)
专业擅长:肺部结节、咳嗽、感冒、尘肺、矽肺、支原体肺炎、上呼吸道感染、支气管炎、肺癌、肺部感染、哮喘、小儿哮喘、抑郁症、精神疾病、小儿支气管炎、慢性阻塞性肺气肿、肺结核、肺源性心脏病、胸闷胸痛、烟草依赖、睡眠呼吸暂停、胃炎、胃溃疡、肝炎、皮肤病、肿瘤,慢性阻塞性肺疾病,支气管哮喘,间质性肺炎,肺栓塞、肺心病、肺间质性病变、支气管扩张、慢性咳嗽,咯血、咽喉肿痛及呼吸中毒、糖尿病、冠心病、高血压病、男科、湿疹、皮炎、荨麻疹、梅毒、艾滋病、过敏性紫癜、皮肤科、炎症性肠病(溃疡性结肠炎、克罗恩病)、胃肠动力性疾病(胃食管反流病、便秘)、幽门螺杆菌、胃炎、胃溃疡、肝硬化、胃癌症、食管炎、胃炎、肠炎,食管溃疡、胃溃疡、肠溃疡,结肠炎等消化系统各种常见病、多发病的诊治,尤其擅长内镜下操作、治疗,娴熟运用染色放大内镜诊断早期胃、肠道肿瘤,萎缩性胃炎、肝癌、结肠癌,胆囊炎、胆囊结石、胰腺癌、胰腺炎、冠心病、心肌梗死、心绞痛、心力衰竭、心肌炎、心肌病、心律失常、心房颤动、房早、室早、房性心动过速、室性心动过速、高血压、糖尿病、高血脂、高尿酸血症、高同型半胱氨酸血症、周围血管病、甲状腺功能异常、肺栓塞、肺动脉高压、心脏瓣膜病等,缺铁性贫血、再生障碍性贫血、巨幼细胞性贫血、急性失血性贫血、地中海贫血、溶血性贫血、中性粒细胞减少症、中性粒细胞形态、功能异常症、嗜酸性粒细胞增多症、淋巴细胞增多症、骨髓纤维化、骨髓增生异常综合征、白血病、恶性淋巴瘤、原发性血小板减少性紫癜、过敏性紫癜、血友病、糖尿病、肥胖、甲亢、甲减、甲状腺结节、痛风、高尿酸血症、高脂血症、多囊卵巢、骨质疏松、垂体性疾病、肾上腺疾病、肾小球疾病(急性及慢性肾炎,肾病综合征,紫癜性肾炎,IgA肾病等)、间质小管性疾病(急性及慢性间质性肾炎)、肾性血尿、难治性肾盂肾炎、泌尿系感染,糖尿病肾病,高血压肾病,急性及慢性肾功能不全,高尿酸血症,肾结石、阳痿,早泄,遗精,手淫过度,龟头敏感,性欲低下,性功能障碍,ED(勃起功能障碍)、阴囊潮湿,阳痿,勃起不坚,勃起困难,中途疲软,肾虚壮阳,硬度下降,性欲低下;早泄(时间短,阴茎头敏感,射精过快);手淫过度,少弱精,前列腺炎,泌尿系统感染等泌尿外科男科、擅长关节疼痛(膝关节,肩关节,踝关节,肘关节,腕关节,髋关节等),腰痛,颈椎痛,四肢骨折与畸形矫形、骨与软组织感染、糖尿病足、周围神经损伤与再生、肢体毁损伤与功能重建、创面修复、关节运动损伤,筋膜炎,腱鞘炎,青光眼、白内障、近视眼、骨与软组织肿瘤等常见病,专治内科常见病,多发病,急危重救治;骨伤科常见病,创伤,颈肩腰腿痛,骨折脱臼手法复位,骨科小针刀,皮肤科疑难杂症等疾病治疗。
好评率:100% 接诊量:9391
健康小工具