我从小就有一个习惯，喜欢摸自己的头发。可能是因为这样可以让我感到安心吧。直到有一天，我摸到了一些不寻常的东西——白色的小颗粒状头皮屑。起初我并没有太在意，毕竟我也知道头皮屑是很常见的。但是当这些小颗粒越来越多，甚至开始影响到我的日常生活时，我才意识到问题的严重性。

我开始在网上搜索相关信息，希望能够找到一些解决办法。然而，结果却让我更加困惑。有人说这是因为我洗头发的方式不对，有人说是因为我吃的东西不健康，还有人说可能是肾虚引起的。最后，我决定去看医生，希望能够得到一个明确的答案。

在京东互联网医院，我遇到了一个非常专业的医生。她仔细地询问了我的症状，并要求我拍一张头皮的照片。通过照片，她初步判断我可能患有脂溢性皮炎，并建议我使用哈西奈德液外用。虽然我对这个诊断结果有些疑惑，但医生的专业态度和详细解释让我感到很放心。

在使用哈西奈德液的过程中，我遇到了一些问题。比如，我不确定是否需要稀释药水，或者直接滴在头皮上就可以了。幸好，医生很耐心地解答了我的问题，并告诉我只需要直接滴在头皮上就可以了。经过一段时间的使用，我的头皮屑问题得到了明显的改善。

回顾整个治疗过程，我深深地感激京东互联网医院的医生。他们不仅提供了专业的医疗服务，还给予了我很多关心和支持。现在，我已经恢复了正常的生活，重新找回了自信。希望我的经历能够帮助到其他人，尤其是那些也在为头皮屑问题而苦恼的人们。记住，健康无小事，及时就医是最重要的！