当前位置:

京东健康

跟腱断裂后6周,能用特殊鞋子吗?

跟腱断裂后6周,能用特殊鞋子吗?

我还记得那天晚上,我的世界仿佛被撕裂了一般。一个简单的跳跃动作,却导致了我跟腱的断裂。从那一刻起,我的生活就像被按下了暂停键。每天都在床上度过,无法行走,无法工作,甚至连最基本的日常活动都变得困难重重。

经过了漫长的六周康复期,我终于可以开始尝试着重新站起来了。然而,我的脚后跟仍然感到剧烈的疼痛,尤其是在夜晚。医生告诉我,这可能是因为肾虚引起的。于是,我开始四处寻找能够缓解疼痛的方法,包括各种药物和治疗方式。

在一次偶然的搜索中,我发现了京东互联网医院。出于好奇,我决定尝试一下。通过图文问诊的方式,我向医生描述了我的情况。医生非常耐心地听完了我的描述,并且给出了专业的建议。他告诉我,跟腱断裂六周后,可以尝试使用特殊鞋子来帮助康复。

我对此感到非常兴奋,于是向医生询问了更多关于这款鞋子的信息。医生推荐了两种不同的鞋子,并且详细解释了它们的使用方法和优缺点。最终,我选择了一款带有鞋垫的鞋子,希望它能够更好地支持我的脚部。

使用这款鞋子后,我发现我的脚后跟的疼痛明显减轻了。每天早上,我都能感受到一丝希望和喜悦。虽然康复的路还很长,但我知道,只要我坚持下去,总有一天我会完全恢复健康。

在这个过程中,京东互联网医院给了我极大的帮助。他们的医生不仅专业而且友善,总是能够在我最需要的时候提供支持和建议。我想对所有正在经历类似困难的人说,不要放弃,总会有办法帮助你走出困境。健康无小事,及时就医是非常重要的。京东互联网医院是一个值得信赖的选择。跟腱断裂康复指南 常见症状 跟腱断裂后,患者可能会出现脚后跟疼痛、肿胀、行走困难等症状,尤其是在运动或长时间站立后更为明显。这种情况多见于运动员或经常进行高强度活动的人群。 推荐科室 骨科或运动医学科 调理要点 1. 在医生指导下进行物理治疗,包括按摩、牵引和热敷等方法,帮助恢复跟腱的功能。 2. 使用特殊鞋子或鞋垫,减轻脚后跟的压力和摩擦,促进康复。 3. 适当进行康复性锻炼,如踝关节活动、肌肉力量训练等,帮助恢复正常的步态和运动能力。 4. 在必要时,医生可能会开具止痛药或消炎药,缓解疼痛和炎症。 5. 保持良好的生活习惯,包括合理的饮食、充足的休息和避免过度劳累,帮助身体更好地恢复和修复受损的跟腱组织。

京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 大便不成形、腰膝酸软、腹泻、舌苔发白、早泄的中医调理

我从小就体弱多病,经常感冒发烧。长大后,身体状况并没有好转,反而出现了更多的问题。最近,我开始出现大便不成形、腰膝酸软、腹泻、舌苔发白、早泄等症状,严重影响了我的日常生活和工作效率。于是,我决定寻求专业的医疗帮助。 我在网上搜索了相关信息,了解到这些症状可能与脾虚有关。于是,我开始尝试各种中成药来治疗脾虚泄泻,但效果并不理想。半年过去了,我的症状仍然没有改善,反而有所加重。我开始感到绝望,甚至怀疑自己的身体是否出了什么大问题。 在朋友的推荐下,我决定尝试在线问诊。通过京东互联网医院的平台,我联系了一位经验丰富的中医男科专家。医生详细询问了我的病史和症状,并查看了我的舌苔照片。经过一番分析,医生告诉我,我的症状主要是由于下体成湿热阳虚状所致,需要及时调整治疗方案。 医生建议我先停用之前的中药,等待半个月到一个月后再开始新的治疗。同时,他开了一些中成药给我,告诉我这些药物可以更方便地服用,效果也会更好。医生还提醒我,平时要注意饮食,多吃清淡的菜,少吃油腻的食物,以帮助身体恢复健康。 我按照医生的建议进行了治疗,果然效果显著。我的大便开始成形,腰膝酸软的感觉也减轻了,腹泻和早泄的症状也得到了明显改善。最重要的是,我的精神状态也好了很多,不再像之前那样焦虑和绝望。 这次在线问诊的经历让我深刻认识到,专业的医疗帮助是多么重要。尤其是在面对复杂的健康问题时,寻求专业人士的意见和建议是非常必要的。同时,我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务,让我能够在家中就得到高质量的医疗帮助。 如果你也遇到了类似的问题,不妨尝试一下在线问诊。相信我,你不会失望的!

病友互助家园

34 人阅读
查看详情

文章 肛门周围疼痛怎么办?

我从小就有便秘的问题,脾虚的体质让我的生活充满了不便。最近几天,肛门周围开始疼痛,起初我以为是便秘引起的,但疼痛感越来越强烈,甚至影响了我的日常生活。我决定寻求专业的医疗帮助,于是打开了京东APP,点击“我的”,再点击“问医生”,开始了我的在线问诊之旅。 医生很快就接待了我,询问了我的症状和疼痛的具体位置。我描述了疼痛的感觉和持续时间,医生建议我拍照上传局部照片以便更好地分析我的症状。虽然我有些尴尬,但还是按照医生的建议做了。然而,照片并没有显示出明显的肿块或红肿,医生根据我的描述认为可能是肛周脓肿的可能性大。 听到这个诊断,我不禁感到一丝恐惧。医生安慰我说,虽然需要线下医院的肛肠科就诊,进行进一步检查和治疗,但只要及时处理,问题并不大。同时,医生也给了我一些日常生活的建议,包括规律生活、多吃水果和蔬菜、避免久坐和熬夜等,这些都能帮助我改善便秘问题,预防类似情况的发生。 在这次问诊中,我深刻体会到了在线医疗的便捷性和专业性。京东互联网医院的医生不仅有着深厚的医疗知识,还非常耐心和细心地解答我的问题。他们的建议和指导让我感到安心和放心,相信我会很快恢复健康的。 如果你也遇到了类似的问题,不要犹豫,打开京东APP,点击“我的”,再点击“问医生”,让专业的医生为你提供帮助。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

医者仁心

18 人阅读
查看详情

文章 口红病?医生教你怎么治!

我从小就爱美,尤其是涂口红。每天出门前,总要花上好几分钟精心挑选口红颜色,涂抹得整整齐齐。可最近,我的嘴唇却开始反抗了。每次涂口红,嘴唇都会干裂、发炎,疼得我连话都说不出来。医生说这是典型的“口红病”,我这才知道,原来我最爱的口红竟然成了我的敌人。 我记得那天晚上,我和闺蜜约好去逛街。为了凸显我的气质,我特意选了一支鲜艳的红色口红。可没过多久,我的嘴唇就开始发痒、发红,最后干裂得像一条条小河。闺蜜看我这样,赶紧带我去看医生。医生一看就说:“这是典型的口红病,主要是因为你平时吃辛辣、冰冻食物、抽烟喝酒和熬夜,导致肾虚,进而引发唇炎。” 医生告诉我,治疗口红病首先要从生活习惯入手,避免吃辛辣、冰冻食物、抽烟喝酒和熬夜。同时,他还给我开了金霉素软膏,嘱咐我每天涂抹几次。最重要的是,他严厉地告诫我:“在治疗期间,绝对不能再涂口红!” 我听了医生的话,开始认真调整自己的生活习惯。每天早上,我都会喝一杯温水,吃一些清淡的食物。晚上,我也尽量早点睡觉,避免熬夜。同时,我还坚持涂抹金霉素软膏,希望能早日康复。经过一段时间的治疗,我的嘴唇终于恢复了健康,干裂和发炎的症状也消失了。 虽然我很高兴自己的嘴唇恢复了健康,但我也开始反思自己的生活习惯。为什么我会得口红病?是因为我平时不注意保养自己的身体,还是因为我太过追求外表的美丽?我想,这次经历让我明白了一个道理:只有内在的健康和美丽,才能真正让人感到自信和幸福。所以,从今以后,我会更加注重自己的健康,少涂口红,多关心自己的身体。毕竟,健康才是最重要的财富。

健康百科

17 人阅读
查看详情

文章 老公尿频小便不舒服,吃什么能改善前列腺?

我老公最近总是说他小便不舒服,尿频得厉害。起初我没太在意,想着可能是他最近工作压力大,或者是喝水少了。可他这情况持续了好几天,我开始担心起来。听说肾虚也会导致小便多,于是我就上网查了一下,想看看有没有什么食物可以改善前列腺的健康。 我在网上搜了半天,看到有人说吃黑豆、核桃、南瓜子等食物可以改善前列腺的健康。还有一些人推荐了各种保健品,说是可以补肾壮阳,改善尿频等问题。我一时也分不清哪些是真的有效,哪些是骗人的广告。于是,我决定找医生咨询一下,毕竟他们才是专业人士。 我打开了京东互联网医院的APP,选择了图文问诊的方式。很快,一位医生就接了我的咨询。他先是问我老公具体是什么不舒服,然后我就把我老公的情况告诉了他。医生听完后,很认真地告诉我说:“这些保健品,不能有治疗作用的。如果你老公实在不舒服,需要就医检查,明确诊断,针对性的治疗才行。” 我一听,心里就有点慌了。难道我老公的病情比我想象的还要严重?医生似乎看出了我的担忧,安慰我说:“别太担心,多喝水,注意休息,慢慢的改善也许就可以了。” 我听了医生的建议,决定先从生活习惯上入手,帮助我老公改善他的健康状况。每天早上,我都会给他准备一杯温水,提醒他多喝水。晚上睡觉前,我也会让他少喝点水,避免夜间频繁上厕所。同时,我也开始注意他的饮食,尽量让他多吃一些对前列腺有益的食物。 经过一段时间的调整,我老公的尿频情况有所改善。虽然还没有完全恢复正常,但至少他不再那么痛苦了。我也从这次经历中明白了一个道理:健康无小事,遇到问题及时就医是最重要的。感谢京东互联网医院的医生,给了我及时的帮助和指导。大家注意身体,遇到问题及时就医哦!

医疗新知速递

8 人阅读
查看详情

文章 50天宝宝鼻塞、睡不踏实怎么办?

我还记得那天,我的宝贝女儿小雨刚满50天,整个人都被她的可爱所吸引。然而,最近几天,她的鼻子总是塞着,睡觉也睡不踏实,经常用小手去揉鼻子。每当夜深人静,听到她呼吸困难的声音,我的心就像被揪住了一样疼痛。 我开始担心她是不是感冒了,或者是鼻子里有异物。于是我带她去看了医生,医生检查后告诉我,小雨的症状是鼻塞,可能是因为环境变化或是过敏引起的。医生建议我们可以先喷一些海盐水来缓解她的症状。 回到家后,我按照医生的建议给小雨喷了海盐水。果然,第二天早上,她的鼻子通畅多了,睡觉也安稳了许多。看到她舒服地入睡,我也终于松了一口气。 但我并没有因此就放松警惕。作为一个新手妈妈,我知道宝宝的健康是最重要的。于是我开始研究如何更好地照顾小雨,如何预防她再次出现鼻塞等问题。我在网上查找了很多资料,了解到脾虚也可能是导致宝宝鼻塞的原因之一。于是,我开始学习如何调理小雨的脾胃,给她做一些易消化的食物,避免让她吃太多油腻或刺激性的食物。 经过一段时间的努力,小雨的身体状况明显改善了。她的鼻子不再塞,睡觉也变得更加安稳。看着她健康快乐地成长,我感到无比的幸福和满足。 这次经历让我深刻地认识到,作为父母,我们需要时刻关注孩子的健康,及时采取措施预防和治疗各种疾病。同时,也让我更加信任和依赖京东互联网医院的专业医生和服务。他们的建议和指导对我来说非常宝贵,帮助我更好地照顾我的宝贝女儿。 如果你也有类似的问题,建议你也去京东互联网医院咨询一下专业的医生。他们会给你最合适的建议和治疗方案。记住,健康无小事,及时就医是非常重要的。希望每个宝宝都能健康快乐地成长!

健康驿站

10 人阅读
查看详情
相关问诊

高中生因压力大而导致失眠,想知道哪种中药更适合改善睡眠?

就诊科室:药剂科

总交流次数:18

医生建议:针对失眠,可以选择补气血、滋肾的中药来改善。根据患者的描述,可能更适合使用养血安神糖浆。在用药过程中,需要注意用法用量,避免对肠胃产生刺激。同时,建议保持精神舒畅,劳逸适度,避免过度思维和不良情绪的影响。

查看详情

肾性贫血患者,长期注射促红素效果不佳,想尝试口服药物治疗。

就诊科室:药剂科

总交流次数:11

医生建议:对于肾性贫血,口服药物罗沙司他胶囊可以作为辅助治疗手段,帮助提高血红蛋白水平。建议每次服用2粒(45-60kg),每周三次。同时,注意饮食,避免辛辣生冷和过于油腻的食物,保证充足的睡眠。在用药过程中,如果出现任何不适,应及时就诊。请详细阅读说明书,排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。

查看详情

67岁透析病人,输血后被诊断为贫血,询问是否可以使用生血宁片进行治疗。

就诊科室:药剂科

总交流次数:19

医生建议:对于肾性贫血,需要使用促红细胞生成素和铁剂等药物进行治疗。请遵循医生的建议进行治疗。同时,注意饮食营养,多摄入富含铁质的食物。

查看详情

37岁女性,经常在姨妈期肚子疼,询问滇女金丸的使用情况。

就诊科室:药剂科

总交流次数:14

医生建议:对于月经不调肾亏血虚的患者,滇女金丸可以作为一种辅助治疗手段。然而,在月经期不建议使用。建议患者在使用任何药物前,先向医生咨询,了解自己的具体情况,并根据医生的建议进行治疗。同时,注意保持良好的生活习惯,包括合理饮食、适当运动和充足休息,避免过度劳累和精神压力。

查看详情

25岁男性,白发、肝郁脾虚证、肾虚血瘀证,之前用过四逆散,想知道精乌胶囊是否适合自己?

就诊科室:药剂科

总交流次数:43

医生建议:对于白发、肝郁脾虚证、肾虚血瘀证,可以使用精乌胶囊进行调理。需要注意的是,肝生化指标异常可能是副作用,需要定期检查肝功能。同时,避免食用生冷油腻辛辣刺激食物,远离烟酒,多休息。口服时,每次6粒,每日3次,2周为1个疗程。如有感冒发烧,应暂停用药。请详细阅读说明书,排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。不同药物间隔半小时分开。

查看详情
相关内容
快速问医生
推荐医生
李颖飞

主治医师

中医内科

三甲
河北燕达医院
脾虚(276例) 肝病(258例)
专业擅长:长期熬夜饮食不规律导致的湿热、大便黏腻不爽、各种口臭、胃肠镜报告解读、前列腺炎、烦躁多梦、心悸、便秘、腹泻、腹胀、乏力困倦、寒湿导致的关节酸痛、咳嗽、头痛、耳鸣、盗汗、阴虚火旺、自汗、溃疡性结肠炎、慢性胃炎、胃溃疡、气血亏虚、肥胖、食欲不振、肠易激综合征、虚劳、性功能障碍等。
好评率:99% 接诊量:84304
李星锐

主任医师

中医内科

三甲
河南省中医药研究院附属医院
脾虚(13例) 肾虚症(11例)
专业擅长:中医及中西医结合诊治:阳萎和勃起功能障碍、性功能障碍、中途疲软、勃起不坚、早泄、少弱精子症、急、慢前列腺炎等疾病;尿路感染、尿路结石等泌尿系疾病;湿热,脾虚,气血两虚,脾胃虚寒,肝气郁滞!
好评率:100% 接诊量:866
罗杰

住院医师

普通内科

三甲
树兰(衢州)医院
感冒(29例) 胃肠炎(8例)
专业擅长:肺部结节、咳嗽、感冒、尘肺、矽肺、支原体肺炎、上呼吸道感染、支气管炎、肺癌、肺部感染、哮喘、小儿哮喘、抑郁症、精神疾病、小儿支气管炎、慢性阻塞性肺气肿、肺结核、肺源性心脏病、胸闷胸痛、烟草依赖、睡眠呼吸暂停、胃炎、胃溃疡、肝炎、皮肤病、肿瘤,慢性阻塞性肺疾病,支气管哮喘,间质性肺炎,肺栓塞、肺心病、肺间质性病变、支气管扩张、慢性咳嗽,咯血、咽喉肿痛及呼吸中毒、糖尿病、冠心病、高血压病、男科、湿疹、皮炎、荨麻疹、梅毒、艾滋病、过敏性紫癜、皮肤科、炎症性肠病(溃疡性结肠炎、克罗恩病)、胃肠动力性疾病(胃食管反流病、便秘)、幽门螺杆菌、胃炎、胃溃疡、肝硬化、胃癌症、食管炎、胃炎、肠炎,食管溃疡、胃溃疡、肠溃疡,结肠炎等消化系统各种常见病、多发病的诊治,尤其擅长内镜下操作、治疗,娴熟运用染色放大内镜诊断早期胃、肠道肿瘤,萎缩性胃炎、肝癌、结肠癌,胆囊炎、胆囊结石、胰腺癌、胰腺炎、冠心病、心肌梗死、心绞痛、心力衰竭、心肌炎、心肌病、心律失常、心房颤动、房早、室早、房性心动过速、室性心动过速、高血压、糖尿病、高血脂、高尿酸血症、高同型半胱氨酸血症、周围血管病、甲状腺功能异常、肺栓塞、肺动脉高压、心脏瓣膜病等,缺铁性贫血、再生障碍性贫血、巨幼细胞性贫血、急性失血性贫血、地中海贫血、溶血性贫血、中性粒细胞减少症、中性粒细胞形态、功能异常症、嗜酸性粒细胞增多症、淋巴细胞增多症、骨髓纤维化、骨髓增生异常综合征、白血病、恶性淋巴瘤、原发性血小板减少性紫癜、过敏性紫癜、血友病、糖尿病、肥胖、甲亢、甲减、甲状腺结节、痛风、高尿酸血症、高脂血症、多囊卵巢、骨质疏松、垂体性疾病、肾上腺疾病、肾小球疾病(急性及慢性肾炎,肾病综合征,紫癜性肾炎,IgA肾病等)、间质小管性疾病(急性及慢性间质性肾炎)、肾性血尿、难治性肾盂肾炎、泌尿系感染,糖尿病肾病,高血压肾病,急性及慢性肾功能不全,高尿酸血症,肾结石、阳痿,早泄,遗精,手淫过度,龟头敏感,性欲低下,性功能障碍,ED(勃起功能障碍)、阴囊潮湿,阳痿,勃起不坚,勃起困难,中途疲软,肾虚壮阳,硬度下降,性欲低下;早泄(时间短,阴茎头敏感,射精过快);手淫过度,少弱精,前列腺炎,泌尿系统感染等泌尿外科男科、擅长关节疼痛(膝关节,肩关节,踝关节,肘关节,腕关节,髋关节等),腰痛,颈椎痛,四肢骨折与畸形矫形、骨与软组织感染、糖尿病足、周围神经损伤与再生、肢体毁损伤与功能重建、创面修复、关节运动损伤,筋膜炎,腱鞘炎,青光眼、白内障、近视眼、骨与软组织肿瘤等常见病,专治内科常见病,多发病,急危重救治;骨伤科常见病,创伤,颈肩腰腿痛,骨折脱臼手法复位,骨科小针刀,皮肤科疑难杂症等疾病治疗。
好评率:100% 接诊量:9391
健康小工具