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脖子落枕了,怎么办?

脖子落枕了,怎么办?

我从来没想过,一个简单的动作会让我整个人都瘫在床上。昨天晚上,我在看电视时不小心扭了脖子,结果今天早上醒来,脖子就像被一根铁棍固定住了一样,动弹不得。疼痛感从脖子蔓延到整个头部,简直要命。

我试图用热毛巾敷一下,希望能缓解疼痛,但效果微乎其微。于是,我决定寻求专业的医疗帮助。我打开京东互联网医院的APP,开始了我的在线问诊之旅。

医生很快就接待了我,询问了我的症状和病史。通过视频通话,我向医生展示了我的脖子状态,医生仔细观察后,告诉我这可能是颈椎病引起的落枕,并且建议我使用颈椎托来保护颈部,减少颈部的损害活动,例如低头看手机或伏案工作等。

我按照医生的建议,购买了一个颈椎托,并开始每天佩戴3到5个小时。同时,医生还推荐我使用佛比洛芬巴布膏来缓解疼痛。这个膏药真的很有效,贴上去后,疼痛感明显减轻了很多。

在整个治疗过程中,医生一直关心我的恢复情况,定期与我进行视频通话,了解我的症状变化,并根据情况调整治疗方案。这种在线问诊方式真的很方便,尤其是在疫情期间,避免了不必要的外出和交叉感染风险。

现在,我的脖子已经基本恢复正常了。回想起来,这次经历让我更加重视自己的健康,也让我对京东互联网医院的服务充满信心。如果你也遇到了类似的问题,不妨试试在线问诊,真的很方便!

你会选择线上看病吗?我觉得很方便!

脖子落枕的治疗与调理 常见症状 脖子落枕是一种常见的颈椎问题,主要表现为颈部僵硬、疼痛,可能伴随着头痛、肩部不适等症状。这种情况多发生在长时间保持不良姿势或睡眠姿势不正确的人群中。 推荐科室 骨科或康复科 调理要点 1. 使用颈椎托保护颈部,减少颈部的损害活动。 2. 避免低头看手机、伏案等工作,保持良好的坐姿和站姿。 3. 可以使用伤湿膏如佛比洛芬巴布膏进行局部贴敷,缓解疼痛和不适感。 4. 适当进行颈部按摩和热敷,促进血液循环和肌肉放松。 5. 如果症状持续或加重,应及时就医,接受专业的诊断和治疗。
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医生建议:根据您的描述,可能患有神经根型颈椎病。在这种情况下,颈痛颗粒可以帮助缓解疼痛。然而,如果您同时有低血压问题,需要先解决这个问题。对于轻微的血压升高,使用颈痛颗粒是安全的。但是,如果您的血压问题比较严重,还是建议先控制血压再考虑使用颈痛颗粒。同时,以下是一些生活建议:避免俯卧位睡觉,枕头不宜过高、过硬或过平;避免急性损伤防风寒、潮湿改正不良姿势,定期做颈部活动。请在用药前详细阅读说明书,排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如有不适,及时就诊。

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医生建议:根据你的描述,你可能患有颈椎病,这是一种常见的疾病,主要表现为颈项胀痛麻木、活动不利等症状。治疗上,建议你口服颈康胶囊和外用云南白药气雾剂进行治疗。同时,注意饮食清淡,少食辛辣、生冷、油腻的食物,多喝温开水,注意休息。如果你不想口服药物,可以尝试使用氟比洛芬凝胶贴膏进行外用治疗。记得在用药前详细阅读说明书,排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如果在用药期间出现任何不适,应及时线下就诊。

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