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经常打瞌睡是咋回事?

经常打瞌睡是咋回事?

我叫小李,今年28岁,工作在一家大型企业的IT部门。平时的工作压力很大,经常需要加班到深夜。最近几个月,我发现自己总是打瞌睡,无论是在工作还是休息的时候。起初,我以为是因为熬夜导致的,但即使在周末补足了睡眠,情况也没有改善。

我开始担心自己的身体出了问题,于是决定去看医生。通过京东互联网医院的在线预约系统,我很快就找到了一个合适的时间和医生。医生问了我一些基本问题,包括我的工作和生活习惯。然后,他问我是否有其他不适的症状,例如头痛、耳鸣等。我告诉他,我偶尔会有头痛和耳鸣的情况,但并不是很频繁。

医生听完我的描述后,认为我可能是因为长期的睡眠不足和不规律的生活习惯导致的。然而,他也提醒我,打瞌睡可能是其他潜在健康问题的信号,例如甲状腺功能减退、贫血、糖尿病等。他建议我进行一些基本的体检和血液检查,以排除这些可能性。

在接下来的几天里,我按照医生的建议进行了体检和血液检查。结果显示,我的甲状腺功能正常,血糖和血红蛋白水平也在正常范围内。医生告诉我,这些结果表明我的打瞌睡问题可能与肾虚有关。他解释说,肾虚是中医中的一种概念,指的是肾脏功能的衰退或失调,可能会导致疲劳、打瞌睡等症状。

医生建议我调整生活习惯,包括规律作息、适当锻炼、减少熬夜等。他还推荐了一些中药方子,帮助我改善肾虚的状况。我按照医生的建议进行了调整,并开始服用中药。几个星期后,我发现自己的精神状态有了明显的改善,打瞌睡的频率也大大减少了。

通过这次经历,我深刻地认识到,健康无小事,及时就医是非常重要的。京东互联网医院的在线服务也让我感到非常方便和高效。希望我的经历能够帮助到其他有类似问题的人们。

你有类似的经历吗?欢迎分享!

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