我叫小芳，今年22岁，身高158厘米，体重108斤。从小我就很注重自己的外表，总是希望自己看起来更好。然而，最近我却因为一个问题而感到非常困扰：我的月经不来了。

起初，我并没有太在意，毕竟我也不是第一次遇到这种情况。可随着时间的推移，我的月经还是没有来，我开始感到焦虑和担忧。于是我去看了医生，医生告诉我我有多囊卵巢综合征，并开了达英35给我吃。吃了三个月的药，月经终于来了，但一停药，月经就又不来了。

我很害怕，担心自己的身体出了什么问题。于是，我开始寻找其他的治疗方法。有人告诉我乌鸡白凤丸颗粒和益母草颗粒可以调理月经，我就买了回来试试。刚开始喝的时候，我还很担心，怕会有什么副作用。但医生告诉我可以喝，不会有什么问题，只是效果可能不太明显。

我继续喝了几天，虽然月经还没有来，但我感觉自己的身体状态有所改善。医生也告诉我，乌鸡白凤丸颗粒和益母草颗粒主要是调理气血，帮助月经恢复正常。对于我这种气血虚兼有淤血的月经不调，应该会有一定的效果。

除了药物治疗外，医生还问了我一些生活习惯的问题。原来，我平时不太运动，偶尔也会吃一些辛辣的食物。医生告诉我，生活方式对月经的影响也很大，建议我多运动，少吃辛辣的食物。于是我开始改变自己的生活习惯，每天都会去散步，尽量避免吃辣的东西。

现在，我的月经还没有完全恢复正常，但我已经不再那么焦虑和担忧了。因为我知道，我正在积极地治疗和调理自己的身体。同时，我也意识到，健康的生活方式同样重要。希望我的经历能够帮助到其他有类似问题的朋友们。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！