我曾经有一个朋友，名叫李明。他总是自我感觉良好，认为自己比周围的人都优秀。起初，我并没有太在意，毕竟每个人都有自信的一面。但是，随着时间的推移，我开始注意到他的行为和言语中透露出的自恋倾向。

有一次，我们在一起聊天，他突然说：“我从一开始就没有用平等的姿态对待你，从一开始我就自居高你一等，我有很多可以指点你的地方。”我当时感到非常震惊和不舒服。他的话语中充满了优越感和自大情绪，完全没有考虑到我的感受。

我开始怀疑他是否有自恋型人格障碍。于是，我决定去京东互联网医院寻求专业的帮助。我在网上找到了一个心理医生，向他描述了李明的行为和言语。医生告诉我，李明的表现确实符合自恋型人格障碍的一些特征，但最终的诊断需要由专业的心理医生进行面对面的评估。

我决定把这个消息告诉李明，希望他能意识到自己的问题并寻求帮助。然而，当我向他提出这个问题时，他完全否认自己有任何问题，反而指责我不理解他，甚至说我嫉妒他的成功和才华。我感到非常失望和无助，因为我知道他不可能自己去看心理医生。

医生建议我改变一下自己看问题的角度，可能问题会从其他方面解决。于是我开始反思自己的行为，是否有做得不够好的地方。同时，我也开始和李明保持一定的距离，避免他的自大情绪影响到我自己的情绪和生活。

我意识到，改变自己并不是为了迎合李明，而是为了保护自己的心灵健康。虽然我不能改变他，但我可以改变自己对待他的方式。现在，我已经学会了如何与他相处，既不让他影响到我，也不让他感到被孤立和排斥。

这次经历让我深刻地认识到，自恋型人格障碍是一种需要专业帮助的疾病。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷和高效的在线咨询服务，让我能够及时地获取到专业的建议和支持。