我记得那天早晨，鼻子堵得厉害，喉咙痛得像被火烧了一样，咳嗽声不断回荡在我的耳边。起初，我以为只是普通的感冒，没太在意。但随着时间的推移，症状越来越严重，白天的工作都无法正常进行了。

我决定去看医生，通过京东互联网医院预约了一位专家。医生问我流的是清鼻涕还是黄鼻涕，我告诉他前两天是白的，今天变黄了。医生又问我是否有药物过敏史、肝肾功能是否正常、是否有其他疾病史或正在服用药品。我回答说都没有。

医生告诉我，我的症状主要是由于鼻后倒流引起的，建议我先用海盐水喷鼻，如果还不好的话，再用内舒拿喷鼻。医生特别强调了喷鼻的方法，必须在早晨每鼻孔两喷，喷头进入鼻腔后向外眼角的方向倾斜，下按的同时轻轻吸一下气。这样可以最大限度地减少副作用。

我按照医生的指示做了，果然效果很好。鼻塞和喉咙痛的症状逐渐减轻，咳嗽也少了很多。医生还建议我注意饮食，避免吃太刺激的调料、烧烤、火锅、辣椒和酒。这些都是我平时喜欢的食物，但为了健康，我决定暂时忍耐一下。

在整个治疗过程中，医生非常耐心和细心，解答了我所有的疑问。即使在我有问题时，医生也总是及时回复我。这种高效、便捷的在线问诊方式真的很方便，尤其是在疫情期间，避免了不必要的外出和接触。

我想说，京东互联网医院真的很靠谱。他们的医生专业、服务周到，完全可以满足我们的日常健康需求。所以，如果你也遇到了健康问题，不妨试试在线问诊吧！