我还记得那天，我的一周岁宝宝小明在吃辅食营养包时，我突然担心起他是否需要额外补充维生素AB。作为一名新手妈妈，我的内心充满了焦虑和不确定性。于是，我决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。

在与医生的交流中，我了解到母乳虽然是最好的食物，但它缺乏维生素D。医生建议我给小明额外补充维生素D，并推荐了一款营养包。然而，我仍然有疑虑，担心小明是否需要更多的营养补充，特别是钙、铁和锌。

医生耐心地解释道，如果小明不缺钙，那么就不需要额外补充钙、铁和锌。他们还提醒我，过量的营养补充可能会对小明的健康产生负面影响。这个信息让我松了一口气，也让我更加信任医生的专业意见。

然而，我的担忧并没有完全消除。小明晚上总是不愿意睡觉，总是哼唧着。医生告诉我，这可能是因为小明缺钙，也可能是因为胀气。他们建议我给小明吃益生菌来缓解胀气问题。这个建议让我感到非常感激，因为我之前并不知道如何解决这个问题。

在与医生的交流中，我也学到了如何判断小明是否缺钙。医生说，缺钙的宝宝通常容易枕秃、骨骼发育不良，容易惊醒哭闹。小明虽然没有枕秃，但他确实容易惊醒并哭闹。医生建议我可以给小明补钙，并推荐了一款性价比高的钙产品。

最后，医生还回答了我的一个问题：是否可以额外补充维生素AB。他们说，一天一袋的营养包已经足够了，不需要额外补充。同时，他们也提醒我要注意小明的便秘问题，建议我选择乳钙而不是碳酸钙，因为碳酸钙可能会引起便秘。

通过这次咨询，我不仅解决了自己的疑虑，还学到了很多宝贵的育儿知识。我深深感谢京东互联网医院的医生，他们的专业知识和耐心解答让我感到非常安心和放心。从此以后，我也更加关注小明的营养摄入和健康状况，希望他能健康快乐地成长。

如果你也有类似的困扰，不妨试试向京东互联网医院的医生寻求帮助。他们会给你最专业的建议和指导，让你和你的宝宝都能享受到更好的健康服务。