我叫小明，今年18岁，身高只有165厘米。从小我就很自卑，总是羡慕那些高个子的男生。每次看到他们在篮球场上飞奔，或者在舞台上自信地表演，我都感到一种深深的无力感。于是，我开始四处寻找增高的方法，希望能够改变自己的身高。

有一天，我在网上看到了一种钙片，据说可以帮助人长高。我毫不犹豫地买了一盒，开始每天按时服用。然而，几个月过去了，我的身高似乎并没有什么变化。我开始怀疑这款产品的效果，甚至怀疑自己是否真的有可能长高。

在一次偶然的机会中，我在京东互联网医院上看到了一个名为“**”的医生。我决定向他咨询我的问题。通过图文问诊的方式，我向他描述了自己的情况，并询问是否还有可能长高。医生告诉我，虽然18岁已经接近成年，但仍然有一定的生长空间。他建议我可以尝试一些修正的增高产品，并且平时多运动，打篮球，饮食多吃肉蛋奶等富含蛋白质的食物。

我按照医生的建议，开始了新的生活方式。每天早上，我都会喝一杯牛奶，吃一个鸡蛋，中午和晚上则会多吃一些肉类和豆制品。同时，我也开始每周至少打两次篮球，锻炼自己的身体。几个月后，我惊喜地发现自己的身高已经增加了2厘米！虽然这不是一个巨大的变化，但对我来说已经是一个非常大的进步。

通过这次经历，我深刻地体会到了健康的重要性。只有当我们真正关注自己的身体，采取正确的生活方式和科学的方法，才能实现自己的目标。同时，我也感谢京东互联网医院和那位医生，正是他们的专业指导和鼓励，才让我找到了正确的方向。

如果你也在为身高问题而烦恼，不妨试试我的方法。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！