我叫李明，今年40岁，生活在一个小县城里。我的工作是开一家小超市，日子过得平淡而安稳。然而，最近几年来，我的生活却被一件事情所困扰：房事时间短暂，几乎每次都在1-2分钟内结束。这种情况让我感到非常沮丧和无助，甚至开始影响到我的自信心和夫妻关系。

除了房事问题外，我还经常在冬天手脚冰凉，手心出汗。这些症状让我很不舒服，尤其是在寒冷的冬季。有一天，我在网上看到有人推荐五子衍宗丸可以治疗早泄和肾虚等问题，于是我决定去找一位中医大夫咨询一下。

我来到了当地一家中医诊所，见到了孙医生。孙医生是一位经验丰富的中医大夫，听完我的描述后，他开始详细地询问我的症状和生活习惯。他问我是否有手淫或者房事过度的情况，是否有口干口苦、腰膝酸软等其他不适症状。我一一回答了他的问题，并告诉他我最近情绪有些暴躁，做事时会咬牙切齿的那种。

孙医生听完后，开始对我进行辩证。他让我拍摄舌苔照片，并询问了我的饮食消化情况、大小便情况等。最后，他告诉我，根据我的症状和辩证结果，考虑我目前肾精不足、湿气重、下焦湿热的可能性大。他建议我服用五子洐宗丸+二妙丸+祛湿茶，具有补肾益精、清利湿热、健脾、祛湿的功效，并且可以适量配合上面的代茶饮来调理身体。

孙医生还给了我一些生活上的建议，例如节制房事，提肛运动，穴位按摩等。他告诉我，这些方法可以帮助我改善早泄和肾虚等问题。最后，他开具了处方，并告诉我如果用药后症状不缓解或者加重，建议线上复诊或者线下医院就诊。

我按照孙医生的建议开始服用药物，并且每天坚持做提肛运动和穴位按摩。同时，我也开始注意自己的饮食和生活习惯，尽量避免熬夜和过度劳累。经过一段时间的调理，我的症状开始有所改善。房事时间逐渐延长，手脚冰凉和手心出汗的症状也减轻了很多。我的心情也变得更加平静和稳定，夫妻关系也得到了改善。

我非常感谢孙医生的帮助和指导。他的专业知识和耐心的态度让我在困扰中找到了希望和方向。我也深刻地体会到，中医的调理需要一个过程，需要我们耐心和坚持。现在，我已经恢复了正常的生活和工作，感恩生命中的每一个美好瞬间。