我还记得那天，我的小宝贝哭得撕心裂肺，脸蛋涨得通红，双手紧紧抓住我的衣角，仿佛在说：“妈妈，救救我！”我心疼极了，赶紧抱起他，匆匆忙忙地冲向卫生间。每次看到他这样，我都感到无比的痛苦和无助。

这已经不是第一次了。从他两岁开始，便秘就成了我们家的一大难题。每次拉粑粑都像是在经历一场生死考验，哭声震天，拉出来的粑粑又粗又硬，像是一根根小木棍。我和老公都很着急，带他去看过很多医生，吃过各种药，甚至尝试过一些偏方，但效果都不太理想。

那天，我实在忍不住了，决定上网咨询一下。经过一番搜索，我找到了京东互联网医院，点开了图文问诊。医生很快就回复了我，问我宝宝的情况。我把所有的症状都告诉了他，包括宝宝不爱吃蔬菜水果，经常便秘，拉出来的粑粑又粗又硬等等。医生听完后，很耐心地给我解释说，这可能是因为宝宝脾虚导致的便秘，需要多吃蔬菜水果，多喝水，多运动。

我听了医生的建议，决定先从饮食上入手。每天早上，我都会给宝宝准备一碗水果沙拉，里面有苹果、香蕉、草莓等各种水果。中午和晚上，我也会尽量让他多吃蔬菜，少吃肉类。同时，我还让他多喝水，多运动，经常带他去公园玩耍，跑步，跳绳等等。这些改变虽然很小，但对宝宝的健康却有着很大的影响。

除了改变饮食习惯外，医生还建议我给宝宝服用益生菌和乳果糖口服液。起初，我对这些药物持怀疑态度，担心会有副作用。但医生告诉我，这些药物都是安全有效的，可以帮助宝宝缓解便秘症状。于是，我决定试一试。每天早上，我都会给宝宝服用10ml的乳果糖口服液，效果真的很好。宝宝的便秘症状明显减轻了，拉粑粑也不再那么困难了。

通过这次经历，我深深地体会到了父母的责任和担当。作为一个母亲，我必须时刻关注宝宝的健康，及时发现问题，并采取有效的措施来解决。同时，我也感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业知识和耐心指导。如果没有他们的帮助，我可能还在为宝宝的便秘问题而苦恼。

最后，我想说的是，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你也有类似的问题，不妨试试看。记住，及时就医，才能让宝宝健康成长！”