我从小就有头痛的毛病，小时候父母总是说我是因为学习压力大才会头痛。可随着年龄的增长，头痛的频率和程度也在不断加剧。半年前，我的头痛开始变得异常沉重，精神恍惚，仿佛整个人都被压在一块巨石下无法动弹。即使喝了安神补脑液，也没有任何好转的迹象。

那段时间，我每天都在忍受着头痛的折磨。有时候，连看信息都需要反复几遍，生怕自己看漏了什么。即使是拍打自己的头部，也只能暂时缓解一下疼痛。这种感觉就像整个人都被困在一个黑暗的洞穴里，无法逃脱。

我开始寻求医生的帮助。经过一番详细的询问和检查，医生告诉我可能是慢性紧张性头痛，并建议我做头颅CT检查以排除其他疾病的可能性。同时，医生也开了养血清脑颗粒给我，并教我一些颈椎保健操，希望能够缓解我的头痛症状。

在接下来的日子里，我按照医生的建议进行治疗。虽然头痛的症状并没有立即消失，但我能感觉到自己的精神状态有所好转。每天晚上，我都会坚持做颈椎保健操，希望能够改善自己的颈椎问题。同时，我也开始注意自己的生活习惯，尽量避免长时间低头看手机或电脑。

然而，我的头痛问题并没有完全解决。有时候，头痛还是会突然袭来，让我措手不及。尤其是在夜班结束后，回到家中却无法入睡，头痛的感觉就像一只无形的手在紧紧地抓住我的头部，无法松开。这种时候，我只能依靠医生开的药物来缓解疼痛。

在治疗的过程中，我也遇到了一些其他的健康问题。比如，我的眼睛开始发黄，精神状态也变得更加烦躁。医生告诉我，这可能是肝火旺盛的表现，需要继续服用养血清脑颗粒，并注意保持良好的心态。虽然我对中医的理解并不深入，但我相信医生的专业判断，坚持按照医嘱进行治疗。

现在，我的头痛症状已经有所缓解。虽然偶尔还是会有头痛的感觉，但已经不再像之前那样沉重和频繁。同时，我也开始关注自己的整体健康，注意饮食和锻炼，希望能够从根本上改善自己的身体状况。回想起那段艰难的时光，我深深地感激医生的耐心和专业，正是他们的帮助让我重新找回了生活的信心和希望。