我从小就很内向，总是害怕在公共场合说话，尤其是和异性相处时。这种紧张感随着年龄的增长愈发明显，直到有一天，我发现自己在和女朋友亲热时无法勃起。起初我以为是因为太紧张了，但后来发现即使在家里也会出现这种情况。我的心情变得越来越糟糕，开始怀疑自己的男性能力。

我尝试了各种方法来改善自己的情况，包括锻炼身体、调整饮食、甚至尝试了一些所谓的“壮阳”药物。但是这些方法都没有起到明显的效果，反而让我更加焦虑和沮丧。我开始避免和女朋友亲热，害怕再次失败，导致我们的关系也变得越来越紧张。

直到有一天，我在网上看到了一篇关于心理性ED的文章，才意识到自己的问题可能并不是生理上的，而是心理上的。我决定寻求专业的帮助，于是来到了京东互联网医院，通过图文问诊的方式与一位医生进行了交流。

医生非常耐心地听我讲述了我的情况，并告诉我年轻人中大部分的ED问题都是由心理因素引起的。他说我在家里勃起正常，说明我的勃起功能本身并没有问题，基本上可以排除器质性的问题。听到这话，我感到了一丝安慰，至少我知道自己的问题不是不可逆的。

医生建议我使用他达拉非片来帮助我克服心理障碍。我有些担心这个药是否有依赖性，但医生告诉我这个药是起治疗作用的，比较安全的，没有依赖性。于是，我决定试一试，医生给我开了4片10mg的处方，并告诉我可以直接购买。

我按照医生的建议使用了他达拉非片，效果真的很不错。我的自信心逐渐恢复，和女朋友的关系也变得更加和谐。虽然我知道这个药只是暂时的解决方案，但它帮助我走出了心理的阴影，让我重新找回了自我。

我想分享我的经历，希望能够帮助那些和我有相似问题的人。ED不仅仅是生理上的问题，更重要的是心理上的挑战。只要我们勇敢面对，寻求专业的帮助，就一定能够克服它。同时，我也想感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业和耐心真的让我受益匪浅。