我总是想独处，身边有人就很烦。这种感觉就像一只被困在笼子里的鸟，渴望飞翔却无处可去。每当我试图解释这种感觉时，总是被人误解为叛逆或不合群。可实际上，我只是无法忍受外界的干扰和压力。

我的症状很明显：经不起打击，性格暴躁，做事极端，总想一个人待着。这些都让我感到很困扰，尤其是在面对人群时。我会变得非常焦虑，甚至有时会出现恐慌发作。这种情况已经持续了很长时间，影响了我的日常生活和工作。

我曾经尝试过各种方法来缓解这种情况，包括运动、冥想和读书等。但是效果都不太理想。直到有一天，我在网上搜索“肝郁脾虚的症状和调理”，才发现自己的问题可能与中医理论有关。于是，我决定去京东互联网医院寻求帮助。

在与医生的交流中，我详细描述了自己的症状和感受。医生很耐心地听完后，告诉我这可能是性格问题，而不是病。虽然这让我感到有些失望，但同时也让我松了一口气。医生建议我去心理科做下心理测试，以便更好地了解自己的情况。

经过一系列的测试和评估，心理医生告诉我，我可能患有社交焦虑症。这个诊断让我感到既惊讶又释然。原来，我的问题并不是我个人的缺陷，而是一种常见的心理障碍。医生给我开了一些药物，并建议我进行认知行为疗法（CBT）来改善我的情况。

在接下来的几个月里，我按照医生的建议进行治疗。虽然过程中有很多挑战和困难，但我坚持了下来。慢慢地，我开始感觉到自己的情绪变得更加稳定，社交能力也得到了提高。现在，我可以更好地处理压力和人际关系，生活质量也明显改善了。

回顾整个治疗过程，我深深地感激京东互联网医院的医生和工作人员。他们的专业知识和关心帮助我走出了困境。同时，我也希望通过分享我的经历，能够帮助更多的人了解和面对自己的心理问题。健康无小事，及时就医是非常重要的。京东互联网医院是一个值得信赖的选择。