当前位置:

京东健康

眼睛看手机就疼,可能是视疲劳?

眼睛看手机就疼,可能是视疲劳?

我从小就对眼睛特别关心,可能是因为我妈妈在我很小的时候就告诉我,眼睛是心灵的窗户,需要好好保护。所以,每当我感到眼睛不适时,总是第一时间去看医生。最近,我发现自己一看手机就疼,眼睛是不是有问题啊?

我决定去京东互联网医院咨询一下。医生很友善地问我症状多久了,并询问我是否有头疼的感觉。我告诉他,症状已经持续了一个月左右,偶尔会有轻微的头疼。医生说,考虑到我的年龄,很可能是视疲劳引起的。

医生建议我尽量少看近处小字体,多远处眺望。他解释说,视疲劳通常表现为看近处小字体模糊,而看远处却很清楚。医生还推荐我使用七叶洋地黄双苷滴眼液来缓解视疲劳的症状,并建议我再测个眼压,做一个全面的眼部检查。

我按照医生的建议去做了,果然,我的眼压有些偏高。医生说,这可能是长期用眼不当导致的,需要及时纠正。从那以后,我开始注意用眼卫生,定期休息眼睛,避免长时间盯着屏幕看。现在,我的眼睛不再疼痛,视力也恢复了正常。

这次经历让我更加重视眼睛的健康。我们每天都在用眼睛工作、学习、娱乐,眼睛的健康直接影响到我们的生活质量。所以,大家一定要注意用眼卫生,避免视疲劳和其他眼部问题的发生。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

视疲劳就医指南 常见症状 视疲劳是一种常见的眼部问题,主要表现为眼睛干涩、疼痛、视力模糊等症状。长时间使用电子设备、阅读小字体、不良的用眼习惯等都可能引起视疲劳,尤其是在青少年和长时间使用电脑的人群中更为常见。 推荐科室 眼科 调理要点 1. 每小时休息5-10分钟,远离屏幕,眺望远方; 2. 使用七叶洋地黄双苷滴眼液缓解眼部不适; 3. 保持良好的用眼习惯,避免长时间盯着屏幕; 4. 定期进行眼部检查,及时发现和处理问题; 5. 注意饮食和生活习惯,保持充足的睡眠和合理的营养摄入。
京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 眼睛红肿、分泌物多,怎么区分细菌性还是病毒性结膜炎?

我还记得那个夜晚,我的眼睛红肿得像个大桃子,分泌物多得像在流泪。起初,我以为只是普通的眼部感染,没太在意。但是,随着时间的推移,症状越来越严重,甚至影响到了我的日常生活。 我开始在网上搜索相关信息,希望能找到一些解决办法。无意中,我发现了一个长尾词“肾虚在眼睛上的表现”,这引起了我的注意。因为我一直认为自己的肾虚可能与眼部问题有关。于是,我决定去看医生,寻求专业的帮助。 在京东互联网医院,我遇到了一个非常友善的医生。他首先询问了我的症状,包括眼睛是否充血、是否有分泌物等。我告诉他,我的眼睛不仅充血红血丝多,而且分泌物也很多,既有粘液脓性分泌物,也有水样分泌物。医生听完后,告诉我这可能是病毒感染引起的,因为病毒感染一般会导致水样分泌物。 我感到有些担忧,因为这种症状已经持续了一个多月了。医生安慰我说,首先要做的是改变生活习惯,不能熬夜,避免吃辛辣食物和海鲜,勤洗手,毛巾要用开水烫烫晾干了再用。同时,他建议我使用消炎滴眼液,比如托百士滴眼液和阿昔洛韦滴眼液,两者间隔半小时使用。对于我之前使用的左氧氟沙星滴眼液,医生也表示可以继续使用。 我按照医生的建议进行了治疗,果然,症状开始逐渐缓解。现在回想起来,我意识到,及时就医和正确的治疗方法是多么重要。同时,我也明白了,生活习惯的改变同样可以对健康产生积极的影响。 如果你也有类似的问题,千万不要忽视,及时寻求专业的帮助。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

生物医疗创新站

27 人阅读
查看详情

文章 左眼皮跳抽一个多月了,怎么办?

我从小就有一个习惯,喜欢用左眼看东西。可能是因为我右眼近视比较严重,左眼就承担了更多的视觉工作。直到有一天,我的左眼皮开始跳抽,像是在提醒我什么。起初,我并没有太在意,认为可能是因为工作压力大,休息不够所致。可是一周过去了,两周过去了,左眼皮依然跳抽不止,甚至有时候会连带着整个左脸都抽搐起来,非常难受。 我开始担心起来,会不会是身体出了什么问题?于是,我决定去看医生。通过京东互联网医院的在线预约服务,我很快就找到了一个眼科专家进行咨询。医生问我工作性质,我说自己是公务员,平时需要长时间盯着电脑屏幕。医生说这可能是导致眼皮跳抽的原因之一,建议我注意休息眼睛,并配合热敷和滴眼液治疗。 我按照医生的建议进行了治疗,效果确实不错。每天三次热敷,每次15分钟,配合使用人工泪液滴眼液,左眼皮跳抽的频率明显减少了。医生还提醒我,40岁是开始出现视疲劳的阶段,需要注意保护眼睛,避免过度用眼。同时,医生也建议我佩戴合适的眼镜,以减轻眼睛的负担。 在整个治疗过程中,我深深感受到了京东互联网医院的便捷和高效。无论是在线预约、视频咨询,还是后续的药品配送和复诊服务,都非常顺畅。尤其是在这个特殊时期,能够在家就完成看病流程,真的太方便了。 现在,我的左眼皮跳抽已经基本消失了。虽然偶尔还会有轻微的抽搐,但已经不影响我的日常生活了。通过这次经历,我也更加重视自己的健康,开始注意休息和锻炼,希望能够保持身体的健康状态。感谢京东互联网医院的医生和工作人员,他们的专业和热情让我在困扰中找到了解决之道。 如果你也遇到了类似的问题,不妨试试京东互联网医院的在线服务吧。相信你也会像我一样,找到适合自己的治疗方案,重获健康和快乐的生活。

数字健康领航者

35 人阅读
查看详情

文章 眼睛肿痛,可能是过敏还是其他问题?

我从小就有一个习惯,每次睡觉前都要看一会儿手机。直到有一天,我发现自己的右眼肿了起来,像被蜜蜂蛰了一样。起初我并没有太在意,毕竟我经常熬夜,眼睛肿胀也不是什么新鲜事。但是这次不同,我的眼睛不仅肿,还非常疼,甚至连睁开都很困难。 我赶紧拿出家里的托百士眼药水滴了几滴,希望能缓解一下症状。然而,情况并没有好转,反而越来越糟。我的上眼皮开始发硬,摸起来像块石头一样。疼痛感也越来越强烈,简直让人无法忍受。 我开始担心起来,难道我得了什么严重的眼部疾病?我决定去看医生,于是打开了京东互联网医院的APP,找了一位眼科专家进行在线咨询。医生问了我很多问题,包括发病时间、是否有过敏史、肝肾功能是否正常等等。我一一回答了他的问题,并告诉他我滴了托百士眼药水,但症状并没有改善。 医生听完我的描述后,认为我可能是过敏引起的眼部问题。他说我的症状与过敏性结膜炎相符,建议我到医院眼科就诊,进行详细检查和治疗。我问他是否可以继续使用托百士眼药水,他说可能不太适合我的情况,需要医生根据具体情况开具处方。 我感谢医生的建议,并决定立即去医院就诊。经过一系列检查,医生最终诊断我患有睑板腺炎,并开具了相应的药物治疗方案。虽然治疗过程有些漫长,但最终我的眼睛恢复了正常。 这次经历让我深刻认识到,健康无小事,任何不适都应该及时就医。同时,我也体会到了在线问诊的便利性和高效性,京东互联网医院的服务真的很靠谱! 如果你也有类似的经历,欢迎分享。大家注意身体,遇到问题及时就医哦!

疾病解码者

16 人阅读
查看详情

文章 早上起来发现眼皮上有个小包,碰到会疼,怎么办?

我还记得那天早上,睁开眼睛,发现眼皮上有一个小包,碰到它会疼。起初,我并没有太在意,毕竟生活中总有这样那样的小毛病。可随着时间的推移,这个小包不仅没有消退,反而越来越大,疼痛也越来越明显。我开始感到焦虑和困扰,担心它会影响我的日常生活和工作。 我决定寻求专业的医疗帮助,于是来到了京东互联网医院。通过在线问诊,我遇到了一位非常友善和专业的医生。我们详细地交流了我的症状和病史,医生告诉我这可能是麦粒肿,需要及时治疗。 医生建议我使用消炎眼药水,并推荐了托百士眼药水。同时,医生也告诫我要忌辛辣刺激的食物,保持良好的生活习惯。听完医生的建议,我感到非常安心和放心,决定按照医生的指示进行治疗。 在接下来的几天里,我认真地使用眼药水,并注意饮食和休息。慢慢地,我发现那个小包开始缩小,疼痛也逐渐减轻。最终,经过一周的治疗,我的麦粒肿完全消退了,我再次恢复了正常的生活和工作。 这次经历让我深刻地体会到,健康无小事,任何不适都应该引起我们的重视。同时,我也对京东互联网医院的服务和医生的专业水平深感满意和感激。他们的帮助让我在最短的时间内恢复了健康,也让我更加珍惜和爱护自己的身体。 如果你也有类似的经历,欢迎分享!记住,遇到问题及时就医,健康才是最重要的财富。在线问诊真的很方便,京东互联网医院推荐给大家!

生物医疗创新站

9 人阅读
查看详情

文章 经常流眼泪,早上起来也会,可能是干眼症?

我从小就有一个习惯,早上醒来总是会流泪。起初,我以为这是正常现象,直到有一天我在网上搜索“肾虚在眼睛上的表现”,才开始怀疑自己的眼睛可能出了问题。于是,我决定去京东互联网医院进行咨询。 在与医生的交流中,我提到了我的症状,包括经常流泪和早上起来也会流泪。医生问我是否经常熬夜或用眼过度,我否认了这两点。医生告诉我,经常流泪可能是泪道狭窄或堵塞,或者是因为电子产品使用不当导致的干眼症。我也提到了自己有时候会感到怕光,医生认为这更支持了干眼症的可能性。 医生建议我平时注意科学用眼,每看半小时电子屏幕就让眼睛休息一下,并且在看电子屏幕时不要忘记眨眼睛。他还推荐我使用人工泪液滴眼液来缓解症状。虽然我知道自己需要减少电子产品的使用,但我还是很难做到。毕竟,在这个信息时代,电子产品已经成为了我们生活中不可或缺的一部分。 我向医生询问如何判断泪道是否堵塞,医生告诉我需要去医院进行检查。虽然我的症状不太像泪道堵塞,但医生还是建议我去检查一下,以确定是否真的有堵塞。同时,他也再次强调了干眼症的可能性,并提醒我要注意保护眼睛。 我感谢医生的建议,并决定去医院进行检查。虽然我已经用过很多眼药水,但都没有什么效果。希望这次能够找到问题的根源,解决我多年的困扰。最后,医生还告诉我人工泪液滴眼液可以在药店或线上购买,我打算去试试看。 这次的咨询让我意识到,眼睛的健康也需要我们重视。我们不能只关注身体的其他部位,而忽视了眼睛的健康。希望大家也能像我一样,及时关注自己的眼睛健康,避免出现更严重的问题。同时,我也想说,京东互联网医院真的很靠谱,医生们都非常专业和耐心,值得大家信赖和推荐!

医疗数据守护者

23 人阅读
查看详情
相关问诊

48岁的视神经炎萎缩患者询问是否适合服用DHA,并提供了无过敏史的信息。

就诊科室:营养科

总交流次数:7

医生建议:对于视神经炎萎缩患者,适量补充DHA可能有助于改善症状。建议每天一次,一次2粒随餐服用。同时,保持良好的生活习惯也非常重要,包括早睡早起避免熬夜注意休息等。

查看详情

10岁儿童近视,医生开了硫酸阿托品滴眼液,想知道如何正确使用和注意事项。

就诊科室:药剂科

总交流次数:1

医生建议:对于近视的治疗,硫酸阿托品滴眼液是一种有效的选择。使用时,需要注意用法用量,避免触碰眼睛,使用后立即压迫内眦泪囊部2-3分钟。开封后应在遮光、密封、不超过25℃保存,建议尽快使用,避免储存过久影响药效。同时,使用前请详细阅读说明书,排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如果在使用过程中出现任何不适,应立即停止使用并就医。

查看详情

我想了解阿托品的使用方法和注意事项,已经有医生的建议。

就诊科室:药剂科

总交流次数:41

医生建议:在使用阿托品之前,必须进行全面的评估,以确保用药的安全性。使用时,应遵循医生的指示,注意用药的剂量和频率。同时,需要关注个人的身体状况,注意适当休息,养成良好的生活习惯,增强体质;并且,注意眼部的调节和保护,保持充足的照明。这些都是非常重要的。

查看详情

我有左下肢神经病源性损害和眼睛视神经炎,想知道甲钴胺片是否适合治疗这两种疾病?

就诊科室:药剂科

总交流次数:26

医生建议:对于神经病源性损害视神经炎,甲钴胺片是可以使用的。请注意,使用前请详细阅读说明书,排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如有任何不适,及时线下就诊。同时,保持良好的生活习惯,避免过度劳累,保持充足的睡眠和均衡的饮食,都是非常重要的。

查看详情

90岁老人眼神经疾病,想知道能否用益脉康分散片,担心年龄和用药安全性问题。

就诊科室:药剂科

总交流次数:15

医生建议:对于眼神经疾病,需要根据具体情况来判断是否适用益脉康分散片。老年人在用药时需要特别注意药物的安全性和副作用。建议在医生的指导下使用,并且遵循说明书上的用法用量。同时,注意眼部休息,少熬夜,睡前少玩手机,定期复查,注意眼部卫生

查看详情
快速问医生
推荐医生
冯浩

副主任医师

眼科

三甲
中国医科大学附属第一医院
干眼症(6例) 结膜炎(3例)
专业擅长:眼红,眼痛,眼痒,眼干涩,眼异物感,视物模糊,眼胀,眼睑红痛,视物变形,飞蚊症,眼肿物,近视,重影,视力下降。结膜炎,眼睑炎,角膜炎,白内障,青光眼,玻璃体视网膜疾病。
好评率:100% 接诊量:651
李川辉

主治医师

眼科

孝感爱尔眼科医院
结膜炎(617例) 干眼症(360例)
专业擅长:专业的人给您专业的建议! 包括不限于以下疾病! 从事眼科15余年,手术超过6000余例, 擅长角膜眼表疾病-翼状胬肉,睑裂斑,角结膜炎,结膜炎,流行性角结膜炎,春季过敏性结膜炎,红眼病,病毒性角结膜炎,疱疹性角结膜炎,真菌性角膜炎,开眼角,角膜移植,双眼皮,去眼袋,重睑,圆锥角膜,眼睑内翻,上睑下垂,倒睫,重症肌无力,内眦赘皮,睑黄疣,眶脂肪脱垂,结膜囊肿,干眼症,干燥综合征干眼综合征,泪道阻塞,泪囊炎,视疲劳,MGD,眼球震颤,结膜炎,过敏性结膜炎,细菌性结膜炎,麦粒肿,霰粒肿,睑板腺功能障碍,睑板腺囊肿,脂肪粒,睑黄疣,眼睑肿物,眼外伤,外伤性白内障,外伤性青光眼,结膜损伤,角膜损伤,泪小管断裂,小儿眼病,小儿眼科,小儿斜视,小儿泪道阻塞,弱视,色弱,色盲,眼睑内翻,倒睫,上睑下垂,重症肌无力,睑黄疣,眼睑肿物,屈光不正,近视,远视,散光,弱视,泪道堵塞,慢性泪囊炎,泪小点闭塞,急性泪囊炎,白内障,青光眼,虹膜炎,老花眼,眼外伤,角膜异物,结膜异物,眼底病,黄斑变性,黄斑水肿,玻璃体混浊混浊(飞蚊症),视网膜脱落,葡萄膜炎,虹膜睫状体炎,青睫综合症,视神经炎,视神经萎缩,视网膜病变,脉络膜新生血管性疾病,黄斑变性,黄斑水肿,糖尿病视网膜病变。中浆,青少年高度近视防控等常见多发病的诊断及治疗!翼状胬肉手术手术切除,白内障超声乳化显微手术,近视准分子半飞秒,全飞秒,ICL晶体植入!睑缘炎,睑腺炎,近视,远视,老花,屈光性白内障,视网膜脱离,黄斑变性,远视弱视等疾病,螨虫,眼部寄生虫,蠕形螨睑缘炎。
好评率:99% 接诊量:54499
郭家箭

主治医师

眼科

赣州启明星眼科医院
干眼症(149例) 结膜炎(132例)
专业擅长:干眼症、麦粒肿、眼红、眼痛、视力下降、近视、远视、散光、斜视、弱视、飞蚊症、玻璃体浑浊、结膜炎、角膜炎、白内障、青光眼、黄斑病、眼底病、视网膜脱离、糖尿病视网膜病变、视网膜静脉阻塞、视物模糊、眼干、流泪
好评率:99% 接诊量:48797
健康小工具