肚脐眼后面靠近脊柱左边的疼痛，深蹲不疼，弯腰疼，怎么办？

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医疗之窗

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我叫小李，今年28岁，平时工作压力大，生活节奏快，总是忽视自己的身体。直到有一天，我在弯腰捡东西时，突然感到肚脐眼后面靠近脊柱左边的位置传来一阵剧痛，像被针扎了一样。起初我以为只是肌肉酸痛，休息一下就会好，但疼痛却持续了好几天，甚至影响了我的正常生活。

我开始在网上搜索相关信息，看到有人说可能是肾阳虚引起的腰疼。我也曾听说过这个概念，但从未深入了解过。于是，我决定去京东互联网医院进行在线咨询，希望能找到解决问题的方法。

在与医生的交流中，我详细描述了自己的症状和疼痛位置。医生建议我拍个片子以便更准确地诊断，但我当时并没有做。医生也提醒我说，我的症状可能与肾阳虚有关，需要注意休息和保暖，并推荐了一些膏贴来缓解疼痛。

我按照医生的建议，开始使用膏贴，并且调整了自己的生活习惯，尽量避免过度劳累和受凉。同时，我也开始关注自己的饮食，多吃一些温补的食物，少吃寒凉的东西。慢慢地，我的疼痛开始减轻，生活也逐渐恢复了正常。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事，不能因为工作忙碌而忽视自己的身体。京东互联网医院的在线咨询服务真的很方便，能够在家中就得到专业的医疗建议。希望大家也能注意身体，遇到问题及时就医哦！

腰椎间盘突出就医指南常见症状腰椎间盘突出是一种常见的脊椎疾病，主要表现为腰部或臀部疼痛，可能会放射到大腿或小腿。弯腰、咳嗽或打喷嚏等动作可能会加剧疼痛。易感人群包括长期保持不良姿势、重体力劳动者、肥胖者等。推荐科室骨科或脊柱外科调理要点 1. 保持良好的坐姿和站姿，避免长时间弯腰或扭曲； 2. 适当进行腰部和背部的拉伸和加强锻炼； 3. 使用热敷或冷敷缓解疼痛； 4. 如果疼痛严重，可以使用止痛药如布洛芬或对乙酰氨基酚； 5. 在医生的指导下，可能需要进行物理治疗或手术治疗。

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文章 34周胎儿头围296mm正常吗？有小头畸形的风险吗？

我还记得那天，我的心情像过山车一样起伏不定。34周的胎儿，头围只有296mm，医生说偏小两周。我的脑海里充满了各种担忧和恐惧，会不会有小头畸形的风险？我和老公都很焦虑，连夜翻阅了各种医学资料，希望能找到答案。第二天一早，我就去医院做了详细的检查。医生让我发彩超结果，但由于图片不清晰，医生建议我重新拍摄。可惜的是，我没有原图，只能提供一些模糊的数据。医生问我头围、腹围、双顶径和股骨长各是多少，我一一回答：头围296mm，腹围308mm，双顶径80mm，股骨长65mm。医生说头围和双顶径偏小，但其他指标都正常。我和老公都很担心，毕竟这关系到我们即将出生的宝宝的健康。医生安慰我们说，问题不大，继续观察即可。可我还是放心不下，毕竟我已经有早产的迹象，见红住院保胎。医生也提醒我，如果宝宝出生后有任何异常，需要及时做检查。在等待宝宝出生的日子里，我经常想起医生的话。虽然我知道孕期做羊水穿刺可以检测染色体变异，但由于时间紧迫，我们没有做这个检查。现在只能祈祷宝宝健康平安地出生。回想起来，那段时间真的很煎熬。每天都在担心宝宝的健康，生怕有什么意外。幸好，宝宝最终平安出生，虽然头围和双顶径仍然偏小，但其他指标都很正常。医生说，可能是遗传因素或者孕期营养不良导致的，需要继续观察和治疗。现在，宝宝已经一岁多了，虽然头围仍然比同龄人小一些，但智力和身体发育都很正常。我们也在积极治疗和康复，希望宝宝能够健康快乐地成长。这段经历让我深刻体会到，健康无小事，任何问题都需要及时就医。同时，也让我更加珍惜生命，感恩每一个平安的日子。希望我的经历能够帮助到其他有类似困扰的准妈妈们，提醒大家注意孕期保健，及时就医，共同守护宝宝的健康成长。如果你也遇到了类似的问题，欢迎分享你的经历和感受。我们一起学习、成长，共同面对生活中的挑战。记住，健康是最重要的财富，珍爱生命，远离疾病。京东互联网医院也提供了很多专业的医疗服务和咨询，大家可以放心使用。最后，祝愿所有的宝宝都能健康快乐地成长！

医者荣耀

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文章割双眼皮术后需要消炎药吗？

我从小就对自己的眼睛不太满意，总觉得它们太小了，影响了我的整体美观。所以，在我大学毕业后不久，我决定去做双眼皮手术。手术前，我做了很多准备工作，包括了解手术的风险和注意事项，选择了一家口碑不错的医院和经验丰富的医生。手术当天，我非常紧张，心跳加速，手心冒汗。医生和护士们都很友善，安慰我说这是一种常见的美容手术，很多人都做过，没什么可担心的。手术过程中，我感觉到了一些疼痛和不适，但总体来说还算可以忍受。手术结束后，医生告诉我需要注意休息，避免剧烈运动和用力揉眼睛，并且可能需要服用消炎药来预防感染。回到家后，我开始关注自己的恢复情况。虽然眼睛有些肿胀和疼痛，但我还是很高兴，因为我终于有了双眼皮！然而，几天后，我开始感到脚后跟疼痛，尤其是在晚上更为明显。我在网上搜索了一下，发现可能是因为手术期间长时间站立或坐着导致的肾虚。于是，我又去找医生，希望他能给我开一些消炎药和治疗肾虚的药物。医生听完我的描述后，告诉我现在疫情期间，消炎类药物开不出来，需要去医院购买。他还说，我的脚后跟疼痛可能与手术无关，建议我去看一下骨科医生。听到这话，我有些失望和沮丧，因为我本来希望能在网上就解决问题，避免去医院的麻烦和花费。医生似乎看出了我的心思，安慰我说：“如果你不住院，核酸检测确实是自费的。但是，为了你的健康，还是要去医院检查一下。” 我最终还是决定去医院，虽然需要自费挂号和做核酸，但我认为这是值得的。医生在检查后告诉我，我的脚后跟疼痛可能是因为长时间站立或走路导致的，建议我多休息，穿舒适的鞋子，并且可以服用一些止痛药来缓解疼痛。至于消炎药，他说如果不住院，网上也开不了，需要去医院购买。我只好又花了100块钱去买消炎药，虽然有些委屈，但我知道这是为了自己的健康着想。回家后，我开始按照医生的建议进行恢复和治疗。虽然过程中遇到了一些困难和挫折，但我始终坚信，只要我认真对待自己的健康，总会有办法解决问题。现在，我的双眼皮已经恢复得很好，脚后跟的疼痛也逐渐消失了。我很感激医生和护士们的帮助和关心，也很庆幸自己选择了正确的治疗方法和医院。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

家庭医疗小助手

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文章下巴长痘反反复复怎么办？

我从小就是一个皮肤敏感的人，稍微不注意就容易长痘。尤其是下巴那一块，总是反反复复地长着各种大小的痘痘。每次看到镜子中的自己，我都感到很沮丧。我的朋友们都说我应该去看皮肤科医生，但我总是拖延，直到有一天，我实在忍不住了。我在网上搜索了一下，发现了京东互联网医院。听说他们的医生都很专业，我就决定试一试。首先，我上传了一张下巴的照片，医生很快就回复了我。他们问我有没有痛痒的感觉，多久了，是否用过药物等问题。我告诉他们，最近几天长的，摁一下会有点疼，没用过药。医生很快就诊断出我是痤疮。医生问我近期是否经常熬夜、压力大、吃辣等问题。我承认最近吃辣的次数有点多。医生说这可能是导致我下巴长痘的原因之一。他们建议我口服米诺环素和消痤丸，并配合外用药物夫西地酸乳膏和阿达帕林凝胶。医生还详细地教我如何正确使用这些药物，包括每天涂药前先冷清水洗脸，洗完之后喷点爽肤水或者其他润肤，半小时后再擦药。我问医生是否可以只用外涂的药物，医生说可以，但效果会慢一些。他们还提醒我，如果感觉经常反复，加重，最好到医院皮肤科做一下性激素检测。医生给了我一个检验单，并告诉我可以直接预约药品。用药期间如有不适，需要及时线下就诊。在整个治疗过程中，医生都很耐心地指导我。他们还告诉我，阿达帕林凝胶可能会使皮肤起皮，但只要少量使用就没问题。医生还分享了一些健康指导，教我如何正确护肤，避免再次长痘。我按照医生的建议使用药物，慢慢地，我的下巴开始恢复正常。虽然过程中有时会感到不适，但我知道这是治疗的一部分。最终，我成功地战胜了痤疮，重新找回了自信心。我非常感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我解决了困扰我多年的皮肤问题。现在，我已经学会了如何正确护肤，避免再次长痘。健康无小事，京东互联网医院真的很靠谱！如果你也有类似的问题，不要犹豫，赶快去京东互联网医院咨询医生吧！

绿色医疗倡导者

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文章我该如何判断自己是否湿热阴虚？

我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛一切都那么美好。然而，我的内心却充满了焦虑和恐惧。最近，我总是感到疲惫不堪，早上起来喉咙里总是有痰，口干口苦，偶尔还会有乏力的感觉。这些症状让我开始怀疑自己是否患上了湿热阴虚。我决定寻求专业的帮助，于是来到了京东互联网医院。医生**接待了我，温柔而专业的态度让我感到安心。我们开始了深入的交流。 “医生，我最近总是感到很疲劳，早上起来喉咙里总是有痰，口干口苦，偶尔还会有乏力的感觉。”我向医生描述了自己的症状。医生仔细听完后，问道：“你有没有手脚心发热、舌头发红、少津、失眠不好、容易做梦、没有食欲、大便粘腻等症状？” 我点了点头，表示有这些症状。医生告诉我，这些都是湿热阴虚的典型表现。我的心一下子沉了下去，难道我真的患上了这种病吗？医生看出了我的担忧，安慰我说：“别担心，我们可以通过一些方法来判断你是否真的患上了湿热阴虚。” 她解释说，从舌苔脉像可以看出很多信息。阴虚的人容易手脚心发热，舌头发红，少津，失眠不好，容易做梦，没食欲，大便粘腻等。这些症状都与我描述的相符。我问医生，湿热和阴虚的表现是否一致。医生告诉我，虽然两者有相似之处，但并不完全一致。有时候，一个人可能同时具有湿热和阴虚的症状，这就需要医生进行综合判断了。我告诉医生，我之前买了一些黄芪营养品，但说明书上说湿热阴虚的人最好不要食用。医生笑了笑，说：“单纯吃黄芪确实不适合你这种情况。可以搭配陈皮一起食用，这样效果会更好。” 我感激地望着医生，心中充满了感激。她的专业知识和温暖的态度让我感到无比安心。我决定按照医生的建议去做，希望能够早日恢复健康。在这次咨询结束后，我对自己的身体有了更深入的了解，也明白了健康无小事的道理。感谢京东互联网医院和医生**，你们的帮助对我来说意义重大。” 如果你也有类似的经历，欢迎分享。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

健康管理专家

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文章打了新冠疫苗后头晕、反胃、拉肚子，怎么办？

我从小就体弱多病，家人都说我是“药罐子”。所以当新冠疫苗开始普及时，我毫不犹豫地去接种了。毕竟，谁不想拥有一个健康的身体呢？然而，接种完疫苗后的第二天，我就开始出现头晕、反胃、拉肚子的症状。起初，我以为这只是疫苗的正常副作用，过两天就会好转。可谁知，这些症状不仅没有消失，反而越来越严重。我尝试了各种方法来缓解症状，喝了很多水，吃了清淡的食物，甚至还去药店买了一些肾虚头晕的药。但是，所有的努力都没有效果。我的头晕得厉害，连抬头都困难，整个人都像被抽干了力气一样。我知道我需要去医院，但我不知道该挂哪个科室。全身无力，呼吸困难，走路都成问题。我只能躺在床上，等待奇迹的出现。可惜，奇迹并没有降临，我的病情反而越来越严重。在我最绝望的时候，我想起了京东互联网医院。虽然我从未在线上看过病，但我知道这可能是我唯一的希望。于是我打开了京东互联网医院的APP，开始了我的线上就诊之旅。医生很快就接诊了我，详细询问了我的症状和病史。他们告诉我，我的病情可能不仅仅是疫苗的副作用，需要去线下医院做进一步检查。他们还建议我去急诊科就诊，尽快找到病因并进行治疗。我知道医生说得对，但我还是很害怕。毕竟，我从未经历过这样的病痛。可医生们的耐心和专业让我感到安心。我决定听从他们的建议，去线下医院做进一步检查。现在，我已经在医院接受治疗了。虽然我还不知道我的病情具体是什么，但我知道我正在朝着康复的方向前进。感谢京东互联网医院的医生们，他们的帮助让我看到了希望的曙光。如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，去寻求专业的医疗帮助吧。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

医疗数据守护者

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李洪霞

副主任医师

皮肤科

三甲

吉林大学第一医院

雄激素缺乏性脱发(2例) 脂溢性皮炎(1例)

专业擅长：各种脱发（雄激素性秃发、斑秃）、色素性疾病（黄褐斑、白癜风）、银屑病、痤疮、带状疱疹等皮肤病的诊治。

好评率：99% 接诊量：2919

李彦锋

副主任医师

皮肤科

三甲

郑州市第一人民医院

湿疹(75例) 皮炎(37例)

专业擅长：擅长痤疮、疱疹、湿疹、荨麻疹、银屑病及性病的诊治。擅长皮肤病外科治疗，在皮肤良恶性肿物切除、白癜风表皮移植、腋臭手术、甲沟炎手术治疗等具有丰富的经验

好评率：99% 接诊量：11200

黄鹤群

主治医师

皮肤科

三甲

安徽医科大学第一附属医院

湿疹(25例) 脂溢性脱发(18例)

专业擅长：脱发（脂溢性脱发、雄性脱发、雄脱）、皮炎、湿疹、头癣、脚气、痤疮（青春痘、痘痘）、过敏性皮肤病（过敏性皮炎等）、特应性皮炎、神经性皮炎、遗传性皮肤病（寻常型鱼鳞病、毛囊角化病），感染性皮肤病、银屑病、玫瑰糠疹等皮肤病；梅毒、尖锐湿疣，艾滋病等性病；还擅长皮肤美容（激光美容）、美白淡斑、祛痘等。

好评率：99% 接诊量：4941

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