我从小就有一个习惯，喜欢摸自己的肚子。可能是因为小时候总被父母说肚子饿了，才会养成这个习惯吧。直到有一天，我摸到了一块不寻常的东西。

那是一个周末的早晨，我正准备起床，突然发现肚脐下面长了一个大包。起初我并没有太在意，毕竟我也不是第一次长痘痘了。但是当我用手轻轻按压时，发现它跟火疖子似的，非常疼痛。我开始感到一丝恐惧，难道我得了什么严重的疾病？

我立即打开手机，搜索“肚脐下面长大包怎么办”，结果显示可能是胃火旺盛、脾虚湿热等原因引起的。我又搜索了一些相关的长尾词，想了解更多关于这个问题的信息。然而，网上的信息五花八门，让我更加迷茫和焦虑。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是打开了京东互联网医院的APP，选择了图文问诊。很快，一位骨科医生回复了我，询问我具体的情况。我告诉他我肚脐下面长了一个大包，像火疖子一样，已经有7天左右了。医生问我是否有受伤或者平常出汗比较多，我都回答没有。医生又问我不适部位皮肤温度高吗？轻按有波动感吗？我都说不清楚，因为我不太了解这些专业的医学知识。

医生告诉我，由于我长时间不回复，不了解我的具体情况，无法给出更全面的建议。但是他还是给了我一些初步的处理方法：没有药物过敏史，可以先局部消毒外用促进脓肿形成的药物，肿胀形成线下医院普外科行切开引流。医生还提醒我，如果现在正忙，可以有时间时上线复诊或线下医院就诊。

我听了医生的建议，决定先去药店买一些消毒药水和外用药膏。同时，我也开始注意自己的饮食和生活习惯，尽量避免辛辣刺激的食物，多喝水，保持良好的心态。几天后，我的肚脐下面的包开始变软，疼痛也减轻了很多。最终，在医生的指导下，我成功地治愈了这个问题。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事，遇到问题及时就医非常重要。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我在家就能得到专业的医疗咨询。希望大家也能注意身体，遇到问题及时就医哦！