我叫李晓，今年35岁，生活在南方的一个小城市。我的工作是销售，经常需要长时间站立和走动。去年冬天，我开始感觉到关节疼痛，尤其是手指和脚踝。起初我以为是因为天气冷，没太在意。但是随着时间的推移，疼痛越来越严重，甚至影响到了我的日常生活和工作。

我去当地的医院看病，医生诊断我患有类风湿性关节炎。听到这个结果，我感到非常震惊和无助。医生给我开了一些药物，但是我对这些药物的副作用和长期使用的效果感到担忧。于是，我开始寻找其他的治疗方法。

在网上搜索中，我发现了京东互联网医院。这个平台提供在线问诊服务，可以直接与医生交流。我决定试一试，希望能够找到更好的治疗方案。

我在平台上选择了一个中医专家进行咨询。医生详细询问了我的症状和病史，并给我推荐了一种中药方剂。这个方剂主要由当归、川芎、白芍等中药组成，具有活血化瘀、祛风除湿的功效。医生告诉我，这个方剂可以内服，也可以外用。

对于内服，医生建议我每天早晚各一次，每次5-15克，用水煎服。对于外用，医生说可以将药材捣烂或者研成干粉，敷在患处。医生还特别强调，外用时不需要添加其他的东西，只需要稍微弄湿就可以了。

我按照医生的建议开始使用这个方剂。起初，我对效果持怀疑态度。但是，随着时间的推移，我发现我的关节疼痛逐渐减轻了。尤其是早上起床时，我的手指和脚踝不再那么僵硬和疼痛了。我感到非常高兴和满意。

除了使用中药方剂外，医生还建议我注意日常生活中的保健。比如，避免长时间站立和走动，多做一些适合自己的运动，保持良好的心态等等。这些小的改变也对我的康复起到了积极的作用。

现在，我已经使用这个中药方剂半年多了。我的关节疼痛基本上消失了，生活和工作都恢复了正常。每当我想起这段经历时，我都会感激京东互联网医院和那位中医专家。他们不仅给我提供了有效的治疗方案，还教会了我如何更好地照顾自己的健康。

如果你也正在经历类似的困扰，我建议你也尝试一下在线问诊服务。它可能会给你带来意想不到的帮助和改变。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。同时，也要注意日常生活中的保健，保持良好的心态和生活习惯。只有这样，我们才能拥有一个健康、快乐的生活。