我从小就有一个习惯，嗓子疼了就自我诊断为咽炎，吃点药就好了。可这次不同，嗓子疼了一周，脖子下方肿痛有肿块，吓得我赶紧上网搜索“肾虚型子肿”。结果让我更加担心，各种不好的猜测在脑海中浮现。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

我打开京东互联网医院的APP，选择了一个在线医生进行咨询。医生很快回复了我，询问我最近是否感冒、受凉、压力大等情况。我如实回答，医生又问我是否有药物禁忌或其他疾病。这些问题让我感到医生非常负责任和专业。

医生告诉我，根据我的描述，可能是咽喉炎引起的淋巴结肿大发炎。听到这个结果，我松了一口气，至少不是什么大病。医生接着给了我一些建议，包括使用开喉剑喷雾剂或口腔炎喷雾剂外用，口服甘桔冰梅片和希刻劳。同时，医生也提醒我要注意休息、多喝温热水、避免劳累熬夜过度、不能吃凉的冷的、不能吃上火的食物及刺激性辣的食物，生病期间禁止剧烈运动和饮酒，少抽烟，注意保暖预防感冒受凉，保持心情愉快。

我告诉医生我已经吃了蓝芩口服液和阿莫西林，医生说可以继续用，并且可以把希克劳换成阿莫西林和蓝芩口服液。医生的建议让我感到很安心，我决定按照医生的指示去做。

在接下来的几天里，我严格按照医生的建议进行治疗。每天早晚用开喉剑喷雾剂喷喉，口服甘桔冰梅片和阿莫西林，多喝温热水，避免吃刺激性食物。同时，我也注意休息，尽量不熬夜，保持心情愉快。慢慢地，我的嗓子疼和脖子下方的肿块都开始消退了。

这次经历让我深刻认识到，面对健康问题，不能自我诊断和治疗，必须寻求专业的医疗帮助。京东互联网医院的在线医生给了我及时、专业的建议，让我能够快速恢复健康。现在，我已经完全康复了，感谢京东互联网医院和那位医生！

如果你也有类似的问题，千万不要忽视，及时就医是最重要的。同时，也要注意日常生活中的健康习惯，保持良好的心态和生活方式，才能拥有一个健康的身体。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！