我从小就胖，家人总说我是“肉嘟嘟”的小孩，小时候还挺开心的，觉得自己很可爱。可随着年龄增长，体重问题开始困扰我。尤其是初中时，我的体重像脱缰的野马一样疯狂增长，同学们的嘲笑和异样的眼光让我开始自卑。即使我尝试过各种减肥方法，包括运动和控制饮食，但效果总是微乎其微。

有一天，我在网上看到一个广告，宣称可以快速减肥。我心动了，于是点进去看了看。广告上说脾虚肥胖的人可以通过服用某种药物来快速减肥。我当时就想，这不就是我吗？我立即下单购买了这种药物，期待着奇迹的发生。

然而，事实并非如此。服用了几天后，我并没有看到任何明显的效果。反而，我的胃开始不舒服，总是感觉胀胀的。于是我决定去看医生，希望能找到一个真正有效的减肥方法。

在京东互联网医院，我遇到了一个非常专业的医生。他首先问了我的身高体重，然后计算出我的BMI，结果显示我确实肥胖了。医生告诉我，减肥主要还是要靠合理饮食和运动，不能依赖减肥药物。他说：“管住嘴，迈开腿。”这句话我听过很多次，但这次我真正理解了它的含义。

医生还问了我的血糖情况，因为多囊卵巢综合征可以导致肥胖和血糖升高。幸运的是，我的血糖正常。医生说如果血糖高，可以用二甲双胍来减重，但我的情况不适用。最后，医生建议我严格控制饮食和运动，坚持下去一定会有成效。

我听了医生的建议，开始认真执行。每天我都会记录自己的饮食和运动情况，确保摄入的热量少于消耗的热量。虽然一开始很难，但慢慢地我适应了这种生活方式。几个月后，我惊喜地发现自己的体重真的下降了！

现在，我已经成功减肥，变得更加自信和健康。回想起来，如果当初我没有去看医生，可能还在盲目地尝试各种减肥方法，浪费时间和金钱。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！