我还记得那天，阳光透过窗户洒进房间，照亮了我那张略显稚嫩的脸庞。17岁的我，正坐在电脑前，手指飞快地敲击着键盘，搜索着“生长贴真的有用吗？”

我从小就被身高问题困扰着。每次和朋友们一起出去玩，总是被他们的身高所压制。尤其是在学校里，体育课上，我总是被分到最后一组，感觉自己像个小矮人。这种自卑感，伴随着我度过了整个青春期。

直到有一天，我在网上看到了一种神奇的东西——生长贴。据说，只要贴在特定的穴位上，就能刺激骨骼血液循环，帮助长高。我心动了，决定试一试。

我找到了一家网店，购买了几盒生长贴。按照说明书上的方法，我每天晚上都将生长贴贴在脚底的涌泉穴上。刚开始几天，我并没有感觉到什么变化。但是，随着时间的推移，我开始注意到自己的身高似乎有了微小的增长。

我兴奋极了，决定去找医生确认一下。通过京东互联网医院的在线问诊服务，我联系到了一位专业的医生。医生告诉我，生长贴确实可以通过刺激穴位，改善骨骼血液循环，助力长高。但是，他也提醒我，效果因人而异，需要结合个人的身体情况来看。

我问医生，17岁的我还能不能长高。医生说，如果我的骨骼未闭合，那么生长贴可能会有一定的效果。我听了，心中充满了希望。毕竟，17岁的我，骨骼应该还没有完全闭合吧？

医生还建议我，除了使用生长贴外，也要注意日常生活中的饮食和运动。多吃富含钙质的食物，多做一些拉伸运动，能够更好地促进骨骼生长。

我听从了医生的建议，开始调整自己的生活方式。每天早上，我都会喝一杯牛奶，晚上则会做一些简单的拉伸运动。同时，我也继续使用生长贴，坚持了几个月。

最终的结果是，我真的长高了！虽然只有一厘米左右，但对我来说，这已经是一个巨大的成就。更重要的是，通过这次经历，我学会了如何正确地关注自己的身体健康，如何科学地进行自我管理。

现在回想起来，那个夏天的阳光，仿佛也变得更加温暖了。因为我知道，无论身高如何，我都可以通过自己的努力，改变自己的生活。