我从小就知道，女孩子的月经是件大事。每个月的那几天，妈妈总会提醒我要注意保暖，不能吃冷的东西。可我从来没想过，自己的月经会持续四周。

那天，我和闺蜜在商场逛街，突然感觉下身一阵不适。我赶紧找了个厕所，结果发现自己已经流血了。起初我还以为是月经来了，毕竟我已经15岁了，月经也算是正常的。但是当我发现这次的月经比以往任何一次都要多、要长时，我开始慌了。

我记得那天晚上，我躺在床上，听着窗外的雨声，心情异常低落。妈妈察觉到我的异样，问我怎么了。我把情况告诉了她，她也很担心，第二天就带我去看医生。

医生问了我很多问题，包括我的身高体重、有没有男朋友等等。最后她说我需要做一个彩超检查，并且可能需要吃一些药物来调理。听到这里，我不禁有些害怕，担心自己得了什么大病。

在等待检查结果的那几天里，我变得非常焦虑。每天晚上都睡不好，总是担心自己会不会有大问题。直到医生告诉我，我的情况并不是很严重，主要是因为年龄小，卵巢功能还没完全发育好导致的。我才松了一口气。

医生还建议我少吃辣的和凉的东西，多喝红糖水。虽然我不太喜欢红糖水的味道，但为了自己的健康，我还是每天坚持喝。同时，我也开始注意自己的生活习惯，尽量保持规律的作息和饮食。

现在回想起来，那段时间真的很难熬。但是通过这次经历，我也学到了很多关于女性健康的知识。比如，月经不调可能是因为多种原因引起的，包括生活习惯、环境因素等等。所以，我们需要时刻关注自己的身体变化，及时就医。

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